月一のセラピーと問いかけの勉強会♪

05
9月
2016

おはようございます♪

今日の一週間の始まりの月曜日、暑いですね・・・

まぁ、今年は東京はかなり過ごしやすい夏だったと思います。

例年よりは・・・

 

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昨日、一昨日は8月からスタートした

問いかけ(潜在意識の自分では普段全く気が付かない96%の意識)と

セラピーの第2回目勉強会、練習会を開きました。

 

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*頭を使うと、感情を感じると甘いものが欲しくなりますよね。

今回のおやつは手つくりのBP不使用の天使のフワフワたまごロール。

朝、6時におきて連日作りたてをお出ししています❤︎

 

 

午前中から夕方18時までの長丁場ですがあっという間なんです。

 

ここでの仲間は自分の中に起こっている

●見たくない感情、思い

●常識的には「こうあるべき」だけれど本当は・・・

こんな自分の心に正直に

●とことん徹底的に正直に愛と好奇心で取り組む

 

これらが『出来る私』になるのではなく

できない時にどうしてブレーキがかかるのか

その仕組みを見つめていくことが出来る

素晴らしい仲間です♥

 

そしてその正直な自分を自分が受け入れ、みんなも受け入れ

ジャッジなしにシェアできる場です・・・♪

 

最初は怖さ、恐れ、受け入れてもらえないかも・・・

変な人だって思われたらどうしよう・・・

聞かれたくない・・・知られたくない・・・

 

こう言った気持ちがあるのは当然です。

で、見て行きたいのは

「知られたらどうなると感じているの?」

『あぁ、そうだったんだ…だから怖かったんだね』

 

この訳がその思いを生み出しています♪

 

必ずどんな思いにも大切でまっとうで正当な理由があります。

ここを愛と好奇心を持ってしっかり「自分が自分に聞いてあげる」

 

これが出来始めると・・・

癒しが、緩みが、自由が人生の中で加速し始めます♥

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