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01
6月
2015

医療現場とセラピー

先日、ハートサークルの活動の一環で千葉県八千代緑ヶ丘にある『 しのだの森ホスピタル』へ1日のワークショップアシスタントとして行ってまいりました。

医療現場である病院でEFTを患者さんに紹介する先進的アプローチをしてくださるしのだの森ホスピタルはとても柔らかで、まるでここが病院?と思えるほどリラックスした環境でした。

社会復帰をされていたり、もうすぐ復帰される方などの対象でとてもEFTと言うセラピーに興味を持たれての参加でした。

何が魅力的かと言いますと、このEFTというツールはお薬を使わずに身体にダウンロードしてある(ネガティブな)エネルギーを解放するセラピーで、副作用なし、強いて言えばもし正確に使えなくても交感神経がシフトして副交感神経になり眠くなる、時間の無駄といったことぐらいなので安心、安全そして自分でできるセラピーなのです♪

 

私もセッションではこのEFTの進化版マトリックス リインプリンティングを使います。

もっともっと『日本の医療現場で』安心で副作用のないセラピーが欧米のように浸透して行き、ラクになる人が増えていきますように…❤︎

参加者の方々のフィールドバックからもこれからのニーズを感じました♪

 

 

 

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23
5月
2015

事実と解釈(投影)の勉強会

【事実と解釈の勉強会のお知らせ♪】
こんにちは♪
2011年にロンドンコースに参加し、今日も上級のアシスタントをお手伝いさせていただいております浦松ますみです。

春から始まったインテグレイテッド心理学がいよいよ佳境になってまいりましたが
皆さまいかがでしょうか・・・?

頭で理解するのと、実際の生活の中で腑に落ちていて直ぐに『思考と同化しないで』
物事を客観的に距離を持って眺めることが出来る事の難しさ、実感されているのではないでしょうか?

私もロンドンコースに行ってからも(あゆかさん歴は10年近くです♪)今でもインテグの教えを毎日実践しながら日々仲間や先輩たちと勉強中です♪

しかし、コツがつかめてくると、そして一度でも『あぁ~~』と自分の中の真実が崩壊すると
もう、クセになるほどとても楽しく、そしてどんどん自分が軽く、ラクになってきます♪

ポイントはこの『インテグレイテッドが分かっている仲間と練習すること』
『繰り返し、反復練習をしながら自分の思考のクセを知る事』
『自分が今、思考の渦に飲み込まれている事に気が付く事』などなど・・・

自己ワークも勿論大切ですが一人だと陥りやすい(自分のスルーしやすい)『鉄板ビリーフ』見つけるコツをつかんでください。
そして、セッションを誰かにする時、ご自分で自身を見つめる時に必ず役に立ちます。

個人セッションでも、少人数での和気あいあい講座でも私の喜びの一つがこれを見つけた時のご本人の大きな気づきのシフトに立ち会う時です♪

インテグの掘り下げ仲間作りの一つに勉強会を是非活用してくださいね♪

【日時】                        【場所】
錦糸町駅からバスで15分ほど
2015年6月14日(日)  14時~17時     healing space mamy
2015年6月21日(日)  14時~17時   【参加費】 3000円
お好きな日にちでどうぞ♪(内容は変わりますがどの日にちでもそれぞれにお持ち帰りがある内容です)
【持ち物】
お持ちのインテグレイテッド心理学テキスト(初級、中級)
筆記用具

☆ご希望の方はこちらのメールアドレスまたはフェイスブックのメッセージで件名『事実と解釈の勉強会』としてご連絡下さいませ♪(2日以内に返事がない場合お手数ですがHPからお問い合わせお願いいたします)⇒個人的にFBへのお友達申請、大歓迎です♪連絡等大変便利ですのでお気軽にリクエストして繋がってください♪(Masumi Uramatu で検索してみてください♡)

healing.space.mamy☆icloud.com (☆を@に変えてください♪)

HP http://healing-space-mamy.net

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23
5月
2015

インテグレイテッド心理学上級始まりました♪

おはようございます♪

昨日から溝口あゆかさんのインテグレイテッド心理学上級講座が始まりました。
アシスタントとして今回も参加させて頂いていますが、この講座はベースが【非二元の理解】
をもとに二元の個の私たちの癒しを目的にした講座です。

 

数日前にロンドンカウンセラー養成講座の卒業生対象の勉強会がありまして、
そこでガツンと再びセラピーとカウンセリングの本当の意味と目的を感じたのですが
あゆかさんのブログにも書いてありますように
いらっしゃるクライアントさんの多くが(殆どと言っても過言ではないかもしれません)
『クライアントさんは自分の苦しみの本当の理由』を分かっていない状態で混乱していらっしゃいます。

 

頭では『ラクになりたい、もう早く終わりにしたい』と叫んでいるのですが、ご自分一人ではどうも
この渦の中から出れなくて苦しい状態です。

 

この本当の苦しみの原因を探し当てるのに非常に役立つツールの一つがインテグレイテッド心理学です。

 

 

数日前に私の中でガツンと響いたことなので余計に残っているのですが本当にクライアントさんご本人が
なぜ苦しみの本当の理由を分からない、そしてどうしてこんなに苦しいのかと言うと
『自分が真実であるという決めた思い込み』に更に『今まで出すことが出来なかった溜まった感情』が
プラスされてアップアップの状況だからです。

 

 

もし、勇気をもって(またはつい我慢できずに)実際にその感情を相手や状況にぶつけても
受け止めてくれたことがあるか、またはスルーされたか、または逆に押さえつけられたか・・・

 

 

色々なケースがありますがこの『自分の中の絶対真実』を見つけ出し、そこについている『感情』を
開放したり(ここでセラピーが役立ちます)、寄り添うことが変化をもたらしてくれるのです。

 

ロンドンの『カウンセラー養成講座』はこの両方を素晴らしい環境と仲間と共に学べるチャンス。
行くまでの各人のハードル全てがもう癒しのジャーニーなのです・・・
なんの障害もなくパッとロンドンに集まる方も勿論いらっしゃいますが、ほとんどは仕事どうしよう、
家庭どうしよう・・等々

 

で、このどうしよう・・・の時からすでにこのコースの醍醐味は始まっていて参加後のもっぱらの話題は
『あの時さ~、すごくこれで迷っていたけど・・(あの時の私が)今なら理解できるよね~♡』

 

***************

 

変化はそれぞれですが皆さん深い癒しと新しいスタートを始めていらっしゃいます!

2011年参加の私ですが何回でも行きたくなるコースであることは間違いありません♪

 

 

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19
5月
2015

素敵な感想をいただきました♪

おはようございます♪

先週末はやはり来日している師匠の溝口あゆかさんと共にハートサークルの活動で

釜石市の方へEFTプラクティショナー養成講座の

お手伝いに行ってまいりました。

5月は2回東日本大震災関連のケアラーのケアのためにいわき市と今回の

釜石市へご縁があり、そこでこの素晴らしいセラピーを使えるセラピストさんの

養成をしてきたのですが

そこで出会った方々はもちろん、このツール自体が

初めての方々…

 

講座の中で、練習をしていると思いもよらなかった、忘れていた自分の『感情』と出会い

深い涙を流す方々がそれなりにいらっしゃいます。

そんな時は個人セッションで『感情解放のセラピー』であるEFTなどを体験していただくのですが…

 

ものすごく感動してくださります♪

そしてそのセラピー(EFT、マトリックス リイン プリンティングなど)の『恒久的な効果』に

とても驚かれています。

 

セッションで、その時だけの頭の理解のすっきり感、安心感との違いはこれなんです。

 

もう、同じ様な場面に対面した時でもそこにあった以前の様な感情…

『例えば、悲しみ、憎しみ、孤独感、無力感など』はなくて、フラットになっていたり、

違う安心する様な、ポジティブな感情を伴うのです。

 

なので、その起こった出来事は同じ、事実は変わらないのですがそこにある自分の解釈や

感情が変化していてこれが恒久的なのです。

 

先日、出会った方の中に今でもまだその感覚が続いていて、以前は悲しみで胸が張り裂けそうだった感情が不思議と悲しみが消えている驚きをメールで頂きました。

この方はもっと学びたくなり、さらなる講座を今度はご自分から東京にいらっしゃり受ける予定です。(因みに、いわき市での講座では全員がJMETの認定プラクティショナーをご希望されました!)

 

体験してみるとわかります♪

 

どこかで、いつ、どんな方とセラピーを体験していただけるかとても楽しみですし、

そんなご感想は私もハッピーになります❤︎

やっぱりこのツールは凄いです❤︎

 

 

 

 

 

 

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14
5月
2015

新しくコースを作りました♪

おはようございます♪

クライアントさんから、そして私自身からもこんなセッションの形、方向を持ちたい…と感じる事から新しくセッションのコースを設けました。

よりパワフルに、より効果的に、ご自身に働きかけるエネルギーセラピーの世界を体験してみてください。

私自身も100回以上のセッションを受けて随分変化がありました。

http://healing-space-mamy.net/メニューについて/

*ここで『え〜〜!100回?そんなに受けないと良くならないんだ〜…私はそんなに受けれないから良くならないかも…』

『1回、2回でも効果があると思っていたけど、結局沢山受けなきゃダメなの?』

これ、全部ご自分の『解釈』です♪

セッションではどうしてこの『解釈』がご自身の中で起こるのか、これが起こるとどんな風に苦しいか、そしてそれを生み出す雛形やビリーフを探り、そこに付いている感情を解放します♪

事実は『私は100回以上セッション受けました。以上。』

それに様々な各自の解釈がくっついて色々な思い、感情が身体を通じて感じるのです。

勿論、1回でも持って来ていただいたテーマは軽くなるし、なんらかの気づきはもれなくあります。

どれだけご自分が変化したいか…

それが一番大切な、尊重したい所です。

たくさん受ければいい訳でもなく、途中から私はもう、自分を見つめる事が趣味になって行き、こんなに楽しくてしかも自分がラクで軽やかになるなんてもう止められなくなりました〜❤︎

以前が本当に辛くて生きづらくて、悲しみと同化していて、重い事が自分のアイデンティティーになっていた事が今だから分かるのです♪

どうか軽やかな風が皆さんの人生にもそよそよと吹きますように!

気持ちが良いですよ〜

人生が笑いに満ちてきます♪

 

 

 

 

 

 

 

 

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13
5月
2015

【事実と解釈の勉強会】を終えて・・・♪

こんばんは☆

先週の土曜日ですが師匠溝口あゆかさんのインテグレイテッド中級講座に出てくる【事実と解釈】の勉強会

自宅で開きとても有意義で深い時間を過ごしました。

集まってくださった方々は皆さんそれぞれに真摯に取り組む方ばかり・・・

時間もかなりオーバーして過ごしました。

事実と解釈とは・・・?

私たちは普段ほぼ【解釈】の世界で過ごして、そしてそれを投影して生きています。

これが楽しい、ラクな解釈な場合は生きやすいのですが苦しい解釈だと生きづらさを感じます。

例えば。。。

Aさんは35歳、独身で自宅から会社に通っています。

夜遅くに帰宅し、夕食が終わっていて何か食べたくてお母さんに何でもいいからお願いしたとしますよね?

お母さんはその日の夕食の残りをお皿に乗せ、ご飯も無かったので冷凍していたご飯を温め、

冷蔵庫のあるものをお母さんなりに考えだしてくれました。

Aさんはそれをみるなり『えーー?私の大好きなホタテのフライ、一個しかないの?もっと食べたかったのに・・。』

『ご飯、冷凍のじゃなくて今晩炊いたのが食べたかった。それにおかずがきっとみんなより少ないよね。』

『お母さん、夜、また私の為に用意するのってめんどくさいに決まってる。でも、あたしだって好きで家にいるんじゃないし

疲れてやっと夕飯食べれるのに、残り物なんて悲しい・・・。』などなど・・

 

実はAさん、今日は会社でも嫌な事があって気分が落ち込んでいたのです。

解釈は『おかずが少ない→面倒な存在と思われている→大切にされていない→愛されていない→悲しみ』

これは全くの例題なので正解はありませんがこんな風に解釈すると悲しみを感じます。

でも、違う解釈を例に出して見ましょう♪

『おかずが少ないけど、私の為に用意してくれた!やった、嬉しい、コンビニで買わなくて良かった!→あぁ、家族がいると

なんだかんだ言っても助けてもらえる→私は大切にされている→愛されていて安心♪』

*****************

私たちが普段当たり前に無意識にしている『自動的に勝手に推測して』→『自動的に解釈している』事が

ラクであればあるほど軽くなりますし、この中の『事実』は何で、これにどんなストーリーを付けて

自分が解釈しているのかを知るトレーニングは本当に役立ちます。

頭で理論を分かるのは直ぐに出来ますが、実生活で毎瞬気が付くのはやはり練習です。

楽しく、そして驚きと、感動をもってこの勉強会(実際は私の作ったケーキやオーガニックコーヒーなどと共に

色々和気あいあいお話会です♪)を定期的に開催予定です♡

一緒に学んでいきましょう~♡

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07
5月
2015

自分を救えるのは自分

おはようございます♪

一昨日までハートサークル の活動としていわき市にEFTプラクティショナー養成講座の

アシスタントで師匠の溝口あゆかさんと一緒に活動していました。

(これについてはまた改めて書いていきたいと思います♪)

 

最近、セッションや、講座を通じて本当に感じることが『目の前の物凄い苦しみ』は必ず ご自分が救えるパワーがあるんだと言うことです。

もう、こんなに悲劇的で誰も自分を分かってくれなくて、自分でもなんども 自己ワークしたり、本を読んだり講座に出たり…

みなさん本当に熱心に『どうにかしたい』想いは強くお持ちです。

そして、これらのエネルギーを動かすセラピーを初めて体験して『え~~、今までのは何だったの?』

『私、絶対に泣かない女を決めていたのに・・・』

『え?私、本当はこんな感情をずっと身体に抱えて生きていたなんて!』

それぞれの初めて出会う本当の自分との対面だったり想いだったり、感情だったり・・・

今回、16名の方々全てがなんとJMET認定のプラクティショナーになりたいとのご希望に変わり、

それぞれが『自分の体験として』自分を救えるのは自分なんだという気づきをされた美しい3日間でした。

最終日の懇親会で皆さん一人ずつ、感想を述べていた時のあの空間は本当に素晴らしく

GWのお休みをハートサークルに注いで良かった!!

そして、あゆかさんの教えてくれているすべてを私も学べてハートサークルに所属する

喜びも感じて満たされた感覚で東京に戻って参りました。

 

そして・・・

やっぱり、セラピスト、セラピーが好き、そして人が好きなんだなぁ・・と改めて・・♡

世界中で自分ほどパワフルで健気で、そして裏切らない味方はいませんね~!笑

 

 

 

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03
5月
2015

インテグレイテッド中級講座受講者対象勉強会♪

 

【インテグレイテッド中級講座を受講した皆様】
中級講座のアシスタントとして参加しておりましたロンドンコース5期生の浦松ますみです。

世界一難しい!中級講座を終えて皆さん早速自己ワークをされていることでしょう♪

本当に今までの見方、解釈の世界がガラガラ音を立てて崩れていくようなインパクトを私も数年前に受講したときは感じたものです。

それからはコツコツセルフワークや、セッションを受けたり、ロンドンコースに参加しながらも、本当に『自分の中の絶対真実の解釈』に自分では気付きにくいことも経験から身に染みて感じています。

そんな訳で、あゆかさんにも了承を頂いたので皆様と気軽に、でもしっかりとこれを勉強して行きたいと感じ『解釈と事実の見分け方勉強会』を開こうと思います。

自分では『見破りにくいココ』を少人数な『中級講座の仲間』と共に練習していきましょう♪

一人では分かりにくいものがシェアや仲間を通じて広がります。
過去に中級をお受けになった方々でももちろんwelcomeです♪
繰り返しの大切さ、思考を眺める練習を一緒にしていきましょう♪

【ご案内】
*日程
2015年5月9日(土)

*時間
14時半〜17時半

*場所
東京 錦糸町からバスで15分程
詳細は申し込みされた方にお送りします。
healing space mamyにて

*参加費
お一人様3000円

HPのお問い合わせフォーム、またはFBのMessageにてご連絡下さい♪

FBで繋がっていない方はお気軽にお友達申請して下さいね。

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03
5月
2015

沢山の感情を味わって…

こんばんは〜♪

久々の投稿をします。

師匠の溝口あゆかさんがイギリスから日本に戻られているので沢山のイベントがあります。

3月からずっと色々な講習会や勉強会が目白押しです。

ただいまはいわき市にてハートサークルの活動の為にEFTプラクティショナー養成講座の1日目です。

個人的にも3月からバタバタと動きがありました。

息子が独立して一人暮らしを始める事になり、家を一緒に見に行ったり引っ越し業者さんを決めたり、荷物をまとめたり…

引っ越しの日はどうしても手伝えなくて、ある程度自分の仕事を終えて、夜からお手伝いしたり…

めまぐるしく時間が過ぎて行きました。

でも、まだ彼の部屋にはダンボールが10個以上残っていて終わりきっていません(-。-;

今回のこの引っ越し、一人暮らしに関わりながらずっと感じていた私自身の感情があり、息子を通じて自分自身を映し出していた事がわかりました…→あぁ、また自己ワークのいい材料が来ているぅ〜(ー ー;)

『誰かに勧めることは自分が本当はしたほうが良いと思っているのにしていないこと』

皆さんの中にも思い当たるものはありますか?

はぁ…痛い!笑

私はかなり今回感じるものがありました。

◯◯しなかったら△△しちゃうから、ちゃんとしなさいね。

◯◯しとおいたほうが△△出来るから気をつけなさい。

などなど、息子に言っていた心配事は全て【私の解釈】です。

インテグレイテッド心理学*中級ではこの【事実と解釈】を徹底的に学びます*

でも、自分の『ずっと潜在意識の中にあった隠れていた思い』を見つけると妙に嬉しくて『やったぁ〜♪』

セラピーオタクとしたらもうワクワクです❤︎笑

どれだけ、自分を知る事が楽しくて仕方がないのか呆れるような、笑えるような…

そんな春です!→いえ、もう初夏ですね〜

そして、クライアントさんの旅立ちが多かった春でもありました❤︎

このお話についても触れていきたいと思います♪

 

 

 

 

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10
2月
2015

深く共感した記事から…

寒い日が続きますが皆さん、体調はいかがでしょうか…

数日前なのですがとてもとても心に響いた記事を

見つけました。

本当に深く内容に共感しました…

溝口あゆかさんの門下生を総まとめしている

小貫淳子トレーナーのBlogから…

 

*******************

 

本当に読んで直ぐにその通り!!と共感せずにはいられない

内容でした。

もちろん、セッションに来ていただいているクライアントさんに

関しては自分を大切にする自己愛が意識上か

潜在意識下かは別として行動に移しているのですが

『自分で自分をどうにかしよう。そのための方法を学ぼう』

と、無意識に選んでいる方々の中にこそ

セッションを受けて頂きたいなぁ、ラクになって頂きたいなぁ

誰かに任せることを体験して欲しいなぁ…

そんな想いが巡ります。

『誰かに自分を任せることへの抵抗感』

ここへの扉は色々な理由がそれぞれの中にあるので

淳子さんんも仰っている通り、ここのアプローチを是非と

感じます。

 

セルフケアは『今日のストレス』を解消して『これ以上ひどくならないようにする』こと…

淳子さんの例えの『虫歯にかかったら自分で治すのでは無く

歯医者さんに任せる(信頼できるセラピストに任せる)

こと』

本当にこれに共感します♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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