セッション例と感想

28
1月
2017

絶対に父が許せない私【後編】

おはようございます♪

今朝もいいお天気ですね・・・

最近、朝、少し歩く時間を設けています・・・

この時間はただぼーっと朝の空気や太陽の暖かみに

身を任せていてもいいし、簡単な自己ワークをしたり・・

なかなか気に入っています♥

 

==========

今日はセッションを受けてくださった感想を

許可が下りているので載せてみたいと思います。

長文ですが、この方のジャーニーが本当に深く

今までのセッションの統合的な時間でもありました。

お時間あるときに是非どうぞ・・・♥

 

50代、女性、アーティスト、一瞥体験アリ

継続中の方で1年以上ずっとご自分のジャーニーを

深めて行っています・・

一年前にここに来たときはお父様を亡くされたばかりで

様々な出来事に、かなりアップアップな

苦しい状態でした。

180分結婚コースのセッションです。

 

でも、今では過去の自分を笑いながら振り返れる

余裕と全てが「赦しの中」で起きていたことが

身体を通じてもしっかり浸透しています・・・

 

***********

 

今回は、これまで事実だと思い込んでいた私の不幸のストーリーが、 かなり緩んだ状態から始まりました。

あとから音源を聴くと、ますみさんも、 最初から深い受容の世界を前提に、セッションを進めていたような? そんな印象を受けるんですが・・・

「姿を変えたくないと言う自分のアイデンティティを消すのではなくて、

癒して違う形にしようとするのではなくて、 その形でいる理由を、徹底的に訊いていくこと」

というますみさんの言葉の通り、 まず、父が亡くなったことで、私の中から出てくる後悔の声を 丁寧に拾っていきました。

小学校6年の時、自ら遊びを禁じて、校舎の前に一人、孤独に 立っていた私。

その私が「大人になりたくない」「成長したくない」という思いを 強烈に抱えていたことを再認識。

遊びたい!という激しい衝動のエネルギーを身体に封じ込めたまま 今まで生きてきたことに気づきました。

とても自然にセラピーに移り、父の死に対して抱いていた思いを RFTで癒していきます。

途中、亡くなった親友が現れて、癒しに参加してくれました。

今まで毎回のように出てきた「緊張感」が、やはり大きなテーマに なっていきましたが、

その緊張感の根源は、 私が住んでいるシンボリックな家であり、

すべてが緊張感の中で起こっていて、起こることはどんな苦しいことであれ、

すべて家のエネルギーに守られていたことに気づきました。

家から思い出したのが、シルヴァスタインの絵本「おおきな木」。

一人の人間に与え続ける、りんごの木の話です。

昨年春のセッションで、すでに家に対して「おおきな木」のイメージを 持っていましたが、また出て来てくれました。

私にとっての「おおきな木」・・・それは、家と、離婚した両親でした。

亡くなった両親が天国で会っていることを思い浮かべると、 2人はお互いのことを気にかけていた様子で、子供である私のことを 話していました。

「あの子が生まれて、本当によかったね」と。

その両親のイメージは、朝霞の施設の行き帰りに見た空にありました。

亡くなった両親が、朝霞の空で微笑みながら話していて、 それはそのまま、大きな受容のエネルギーになって行きました。

すると、私はこれまでずっと「おおきな木」の中にいたことに気づきました。

いくら抗っても「おおきな木」の中でしかなかったこと、 「おおきな木」という受容の中でしか、私のストーリーが生まれなかったのです。

先日垣間見た、父を通した戦争と原爆のペインボディは、 とても大きくて恐ろしかった・・・

でも、そのペインボディすら、この果てしない受容の中にありました。

戦争は、人間の恐れのエネルギーから起きます・・・ しかしその恐れのエネルギーはもともと、この大きな受容がなければ 生まれることはできないんです。

朝霞の空の下には誰もいなくて、何かがうごめいていましたが、 とても静かでした

どこにも行く必要はありませんでした。

何かの姿になる必要も、ありませんでした。

このままで、何の問題もなかったんです。

すべてがそこからしか起こり得ないのに、 問題をわざわざつくっている人間、

その問題をつくることも、受容の器あってこそつくることが出来た。

すべては、すでに赦されています。

この果てしない受容は、私、知っていました・・・!

小さい頃はもちろん、今の今まで、ずーーっと知っていたことです。

「これのこと」という非二元の本がありましたが、 本当に「これ」という感じ。

あまりにも身近で、何となく気づいたらヤバいことだと 思っていただけです。

気づいたらヤバいからこそ、それを非二元とか言って、 いかにも凡人には理解できなさそうな、

高尚な知識や概念にして、大人っぽく説明していた。

本当は誰でも知っているし、誰もが一度もそこから離れたことはないし、 離れることは不可能です。

一瞥体験は、ただの体験に過ぎないと言いますが、 まったくその通りです。

私の一瞥体験は、強いて言うなら、 突然襲って来た「身体感覚」でした。

ある日突然、自分の身体と自分以外のものが、 完全に一体だとわかったんです。

その時、すべてから名前と意味がなくなった。

それだけのことで、このセッションのような、 大きな受容の感覚はありませんでした。

つまり、名前と意味が消えた世界に対して 個の私が動揺していて、そこに赦しがなかったんです。

絵本「おおきな木」からここに繋がるとは、予想外でした。

この「おおきな木」を、言葉で表すことはむずかしいです。

とりあえずは、「果てしない受容」「うごめくアート」 「永遠の静寂」・・・でしょうか。

本当に今回は、大きくシフトした回だったと思います。

 

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17
1月
2017

世界の大崩壊という「赦し」♪

こんにちは♪

今日はセッションとセッションの間の休憩中に

RFTというセラピーを作り出した佐藤純子さんから

私のセッション例をサイトにあげた

お知らせを受け取りました。

 

物凄いエネルギーの大崩壊の後に顔を出した

赦しのエネルギー…

 

私も思わずこんなセッションはもらい泣きします…

そういえば最近、もらい泣き多いかも☆

 

癒しって奥深く、色々な形があり…

そしてなんて私たちは複雑で繊細で愛しい存在なのでしょう、、、

 

ただ、脱帽です❤︎

今回のクライアントさんは40代前半

今も継続中の方で女性。

2年以上どんどん深い癒しに移行中です。

 

癒しは苦しい自分を救うものから自分の世界観を

より自由でラクなものにすることへ変化しておられます。

「知らなくて違う解釈で厳しく生きてた自分」から

何一つ周りは変化していないのに

「世の中は本当はこんなに優しくて温かかった」の世界へ

ようこそ♥

お待ちしていました♥

*長文ですがお時間あるときに・・・♪

===============

 

ずっと涙目が続いています。
あの気付きを思いだすだけで、涙が又あふれます。

先ほどセッションの最後に話したように、癒しって凄いですね。
こんな素晴らしい気付きがあるんですから。

問いかけででてきた、“ 私は置いていかれる ” という思い。

そこから見えた洞窟で1人体育座りをしていた
カレンという少女のエコー(*)を解放するために彼女によりそいました。

何があったのかわかりません、彼女と両親、移動する沢山の人々。

食料は底をつき旅の途中で倒れる人々。

彼女は10さい位。
生まれた時から足が悪く元々長旅は難しい状態でした。

彼女を庇う両親、弱っていく母。
自分がいなかったら母に食べ物をあげられる。
そして彼女はこの洞窟に残ろうと決意したのです。

しかし本当は母にあいたい、悲しい、そんな思いが彼女の胸を占めていました。

ひとつ、ひとつ、出てきた思いを丁寧に寄り添いながら
私は彼女に強さを感じていました。

彼女は、幼いのにこんな決断ができるなんて!

思いを伝えると彼女の中にも又気付きがあったのでしょうか?

「もしかしたら私がしたことは両親を逆に悲しませる事だったのかもしれない!」

彼女の気付きは私の気付きにも重なり、激しく感情が揺さぶられました。

「彼女が見ている世界は何色ですか? 」

ますみさんの声が遠くで聞こえました。

「黒に近い灰色。」

そう答えていました。

「その中で光があるのを探してみて。」

暗い世界の中で彼女の手のひらに光が!

彼女は光を握りしめていました。

「その光から外を見てみて」

ますみさんの声に半信半疑ながらそっと手をかざして光を覗きこみました。

そこは真っ白な光の世界でした。

「彼女の世界はその光の中に包まれているの。
その光の中でしか彼女の世界は存在できない!」

ますみさんの声と同時に何かが崩壊していきました。

声をあげて泣きました。

私は元々許しの中にいたんだ!!

何があっても私は許されていた!

その圧倒的な気付き。

泣くことでしかその感動?気付きを、表現する事が出来ない自分がいました。

彼女は私にこの世界を見せる為にいてくれた。

彼女を助ける為に寄り添っていたのに、実は私を癒す為にいてくれた。
そう、私が救われていました。

なんとゆうエコー愛でしょうか。
彼女に感謝しかありませんでした。

光の中で両親と笑っている彼女を感謝の中で見送りこちらに戻ってきました。

あの世界の中に私は元々いたのですね。
世界はすでに許しの中にあるのだと。

気づきを与えてくださった、ますみさん、そして、エコーのカレン、
なにもかもに感謝して今日のセッションの感想を終わりにしたいとおもいます。

本当にありがとうございました。

なにもかも許しの中にある。

だから精一杯生きようそう感じています。

すでに許されているんだから。

気付きに導いてもらい、一緒に涙してくれたますみさんの涙、忘れません。
そして本当にありがとうございました。

・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・..。.: *☆* :.。. .・
※エコー(ECHO):Energy Consciousness Holograms の略。
エネルギーが形としてイメージされる、インナーチャイルドのような存在。

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09
10月
2016

自分が自分と結婚するとこうなります(๑˃̵ᴗ˂̵)

おはようございます♪

先日は一回が180分

10回のスペシャルコースである

【自分が自分と結婚するコース】の卒業でした。

30代半ば、都内在住、女性

私の友達からの紹介でいらっしゃいました。

来たばかりの時はかなり辛い状況で

今までも沢山のセミナーや瞑想の為に

海外にも出掛けたり…

自己探求、苦しみからの脱却をしていましたが

どこへ行ってもラクにならず

私のところへ…

出会いは身体が緊張感で普段から硬く(無意識の感覚)

呼吸も辛く(無意識の感覚)

そんな状態です。

ずっと小さい頃から続く生きづらさを抱えて

いらっしゃった彼女がどれだけ

変化したか、ご覧下さい♪

 

もう、変化が楽し過ぎて『趣味』になり

彼女の変化を長い間見ていた仲間たちも

このコースへ来てくださっています♪

 

そして、2クール目も是非とのこと…

 

180分の世界をご堪能下さい❤︎

ご本人さまの了解を得て載せております☆

 

***************

ますみさま

結婚コース1クール、本当にありがとうございました!
もうとっても楽しい半年間でした🎵
◯◯ちゃんのおかげで、半年前のことも思い出し…
結婚コースの感想を以下書かせていただきます🌸
*—*—*—*—*—*—*—*

①この結婚コースを受けたいきさつ・・・

どうしてこんなに生きること自体を苦しく感じるのか?
という疑問が常にあり、
それまで瞑想や感情を感じること、身体と心のワークなど
様々やってきたものの、どうしても根本に届いていない感覚が否めず
紆余曲折の末、ますみさんのセッションに辿りつきました。
決め手は、「自分を癒せば(あるいは自分が変化すれば)『状況・環境』が変わる」と取れるような説明をする方が多い中、
「自分を癒せば自分の『反応(解釈)』が変わるだけで、状況が変わるわけではありません」という溝口あゆかさんのブログ記事に共感したことと、
あゆかさんのロンドンコース卒業生で、ますみさんと私の共通の友人が
自分に向き合い続けて軽くなっていくのを目の当たりにしていたことでした。
②最初はどんな感じだったか

感じても感じてもどんどん出てくる感情と
日に日に重く感じる身体を持て余していっぱいいっぱいな状況でした。
一言で言うと「もう限界、助けて〜_(:3 」∠)_」
③どうなっていったか、どう変わったか

セッション2回目と3回目の間に、それまで生きるために一生懸命抑圧していた「死にたい気持ち」が噴き出し、パニック発作が起きました。
思い返すとここが一番つらかったですが、緊急でセッションを入れていただいたり、お電話いただいたりして乗り切りました。
実際この後はセッションの度に楽になっていく一方でした。

特に人生を貫くビリーフ(思い込み)が問いかけで発掘されたときには、
体中の力がどっと抜けて、椅子にまっすぐ座っていられないし
一週間ほどヨロヨロしながら生活する日々で、
それまで間違った思い込みを信じ続け、しかもそう思い込んでいることにも気づいていないことが
どれだけ自動的に身体を緊張させているかということを経験して初めて理解しました。

最初のうちは、ビリーフが出てくると驚いてひっくり返っていましたが
そのビリーフを持っていたからこんな反応をしてたんだ!
この思い込みがあったから、こんな仕事を選んでいたり
こんなタイプの人ばかり好きになったり
小さい頃からこんな趣味を持っていたりしていたんだ!
とわかり始めてからは面白くて仕方がなくなり、
楽になるためのセッションではなくて
掘り出しては爆笑するセッションになっていって
本当に楽しかったです。

どんな思い込みも
それを持っている真っ当な理由があって、
その理由をずっと聞いていくと
傷だと思っていたものも、感情も、思いも
ただ深い理解と共感の中にとけていくことを知りました。

本当に深くて的確な
内側への旅のガイドをしていただいたんだなあと実感しています。

10回終わって…
今はただ普通に呼吸をするのが、ラクです(๑>◡<๑)
④周りの反応(家族の様子)

まったく癒しに関係ない父が別人のように変わりました…
これまで家事はすべて母に任せて本当に何もしなかった父が、
自分からやり方を聞いてお風呂掃除をしたり
「犬の散歩に行ってくれるの?ありがとう」
などと言っているのを聞いてしまい娘の私が倒れそうです…

私は「自分を癒したら自分の反応・解釈が変わるだけ」という内容に共感したはずなのですが〜!?(笑)

****************

自分を知れば知るほど

今までの人生のあらゆる場面が

なぜそれを感じ、その行動を取ったかが

手に取るようにわかり過ぎ

もう、完全に『今までな人生で一番楽しい

趣味になりました!』と…^ ^

 

表情も存在自体も軽やかで自由な上、

全く想像や期待もなかった長い間の

確執だらけの家族とも大分変化がありました。

 

嬉しい報告でした。

 

また他の方の許可が降りたら是非

掲載させていただきます!

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13
9月
2016

セラピーのbefore →after❤︎

おはようございます♪

今日はどうしてもこれを書きたくて・・・

うふふ・・・書いちゃおう♥

最近のセッションの出来事ですが何が起こったのか・・・

 

=========

Mさんは継続のクライアントさん。

師匠溝口あゆかさんのセラピー、MRの講座

アシスタントに着いてからずっと通って下さっている方です。

30代、数年前に離婚され、お子さんが一人。

実家で子育てしながら生活されていますが

 

●実家での居ずらさ・・・

●両親との関係

●他の兄弟との関係

●元夫への怒り、悲しみ、寂しさ・・・

●シングルで子育てする色々な悩み・・・

●自分自身の将来の不安

●人生がいつも上手く行っていないように感じる(様々な出来事)

などなど・・・

 

随分色々なテーマをお付き合いしています。

今回はまたとても大きなシフトがありました。

 

===========

 

お父さんとはずっとうまくいっていない感覚で

「それが当たり前の見え方」でしか勿論接していません。

例えば離婚後、実家に戻ってからは・・・

 

●子供に時間外にご褒美やお菓子を与えてしまう

●約束を必死でさせた子供に(自分の都合で)先に

ビデオを見せてからお風呂に入れてしまう

●(私は買ってあげたくても買えない)自転車を直ぐに子供に

買ってあげてしまう・・

●(そんなにかわいい孫なのに)滅多に頼まない時に限り

自分の都合で保育園のお迎えに

行ってくれない(非常に困る)ことがある

などなどなど・・・

顔を合わせるのも嫌な時もありました。

 

まぁ、お父さんについてだけでも日々の生活のなかで

「どうしても私を分かってくれない」

「私はお父さんとは分かり合えない」

 

ベースにはこの思いが『頑としてある』状態でした。

 

============

この日に扱ったセラピーでの場面はMさんが小さいときに

お庭のプールで水着を着て遊んでいると

何か原因は忘れたのですが怒られて

水着を脱がされ、大号泣している姿を父親に

笑いながら写真を撮られた場面でした。

 

●何がそんなにおかしいんだよ~~(怒り)

●言い訳を全く聞いてもらえない(怒り)

●こんなに言っているのに(怒り)

●私の言う事も聞いて(怒り)

 

手足がバタバタと震えるぐらいの凄い怒りが出てきました。

これは長年ずっと(30年以上前なのに!)溜めていた怒りでもあります。

本当にここまでずっと一人で身体の中に溜めていた怒りが

はじめて日の光を浴びて分かってもらえ

セラピーで流れていく時間です。

 

そのうちに今度は・・・

●なんでわかってくれないの?(怒り&悲しみ)

●いつもそうだ・・・聞いてもらえない

●パパは自分の意見は言うけれど私の中に私の気持ちがあることを全く知らない

●私にも気持ちがあることをわからないんだ!

●大好きなパパを遠くに感じる深くて大きな悲しみ

 

「どんなにどんなに言っても届かない、分かってもらえない」暗闇の

絶望感がドーンと出てきてなかなかそれはどきません・・・

 

*当たり前ですよね・・・♪

こんな時は私はもっとずっと絶望していいよ。

もっといっぱい絶望感出して♥とタッピングしています♪

 

どうしてこの絶望感はずっと消えないか分かりますか?

 

だって・・・

絶望感があれば

●自分の気持ちをこれ以上言わなくて済む

●これ以上傷つかなくて済む

●(自立していない)一人で子育てしていない私を感じなくて済む

などなど・・・

 

絶望感が無くなったらまたお父さんに期待を持ち、

傷付いてがっかりする私を味わうから…

 

絶望感の存在するわけをとことん聞いてあげ受容し続けました。

 

*ここは秘密のコトバとセラピーが大活躍❤︎

 

そして・・・

お父さんの目から見たMさんを見てもらいます。

 

「大号泣して顔を真っ赤にして怒っている娘が

可愛くてかわいくて仕方がなくて笑っている」お父さん・・・

「こんなかわいい小さな娘の瞬間を取っておきたくて

シャッターを切っている」お父さん・・・・

 

はじめてお父さんの気持ちがセラピーで

感情を緩めた後見えてきて…

そこにあるのは

Mさんが自分の子供を全く同じように見ている

「愛から」でしか

なかったことに初めて気づきました。

 

セラピーの中でお父さんに

怒りながらも「写真撮らないで~~、やめてよぉ~~」と

伝えると・・

笑いながら「分かったよ」と言ってくれたお父さん・・・

 

そこには「微笑ましさ」「愛されている」「私の思い伝わってる」

「届いた!」「分かってもらえてる」・・・

 

しっかりとセラピー前の大号泣で「分かってもらえていない」Mさんから

感謝と、私の思いが伝わっている感じしかかない

嬉しい涙のMさんへ・・・

 

この場面で感じたお父さんへの感情は二度と戻りませんし

お父さんに対する感情も変化しています。

 

こんなにもタッピングと魔法のコトバで変化するセラピーって素晴らしい♥

セッション後に2人で大感激の時間でした♥

 

*二度と戻らない体験セッションを試したい方はこちらから

*自分の心の仕組みが分かるようになりたい方はこちらから

 

 

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03
9月
2016

セッションで腑に落ちるってこんな感じ♪②

おはようございます♪

 

今日は午後から雨?のようですが…

問いかけとセラピーの勉強会と練習会を

開催する日です♪

 

朝は私、頑張れ〜を込めて

勇気を持って自分に買ったシャインマスカット❤︎

image

 

ボウルか大きいのですがかなり立派な

マスカットでチャージします❤︎

 

 

前回は長くなりそうな内容なので2回に分けて

お伝えしようと前半を書きました。

 

今日はその後、Nさんがどんなふうに90分のセッションで

変化したのかお伝えしていきます♪

 

前回までのお話はこちらから

 

==============

 

牢獄の中の女の子は家族は自分がダメな子だから

敵に差し出されてしまった・・・・

家族にとって自分は何にも役に立っていない存在だと

思い込んで悲観に暮れていましたが・・・

 

セラピーでここを癒していきます・・♪

 

とてもNさんにとって馴染み深い「私はダメな存在」だ・・を

もう少し深く見て行くと・・・

ダメはだめでも、どんな風にダメなのか…とか

ダメな存在で居ることでこんなことを感じなくて済む

メリットなどを見つめて行きます…

 

●(ダメな私で居れば)自分が努力しないでOK。

どうせだめだからって思えるから。諦めつくから・・・

 

●(ダメな私で居れば)出来ないから兄や姉が代わりにやってくれる。

父も母も諦めてやってくれる・・・

●そうしたら愛されている感覚が「見える形で」味わえる・・

 

などなど・・・

 

だから、小さな女の子はずっとダメな出来ない末っ子の姿で

家族の中で居続ける必要があったのでした。

ところが実は家族は必死になって彼女を探し回り

母親は半狂乱で女の子の名前を叫んでいる様子が

イメージの中ではっきり見えました。

 

ここでNさんが大きく感じたのは

「自分が思い込んでいた家族の姿」と「家族が自分を思ってくれている姿」が

こんなにも違うんだ・・・!!という事です。

「私が間違って(解釈)していたのかもしれない・・・」

「私はこんなに愛されていたんだ・・・!」

 

ココが実は心の仕組みで学ぶ「事実と解釈」「抑圧と投影」です。

 

*師匠溝口あゆかさんのインテグレイテッド心理学基礎講座

今年に入り40名様越えの直ぐにその日から役立つ心理学です。

ロジカルな知識ではなく日々の人間関係に直ぐに使えます♪

また10月に開催予定です☆

 

 

ストンと何かがシフトしていきました。

自分の思い込んでいた世界と現実世界はこんなに違うんだ・・・!

 

「私、凄い誤解の元、苦しんでいたんですね・・・そしてそれは解釈が

そうしてしまっていたんですね・・・嘘みたいだけど事実ですね・・」

 

「ダメな私で居ることで、周りからの愛情を見える形で確認していたという

自分が分かりました☆」

 

お帰りになるときの表情の違いが本当にシフトが大きかったことを

表していました♪

Nさんは今後も継続で来てくださいますので

更に何か見つかりながらどんどん軽やかで自由になられると思います♥

嬉しいですね~~♥

 

 

==============

ご本人からの感想です☆

ピンクの色付けは私が付けたものです♪

 

 昨日は本当に自分の弱い体を半分恨めしく思いながらセッションを受けにいった感じがします。

実はますみさんの顔を見たとたんに泣きそうだったのです。

多分弱い自分を無意識に責めていて苦しくなっていたのかもしれません。

心底情けないと思ってしまっていました。

 

 

でも、そんな私に気づきを与えてくれる為にカタリナは出てきたのでしょうか。

私はだめなやつだ。 そんな思い込みからのセッション。

出てきたのはカタリナと言う12、3才の少女でした。

 

彼女は出来の良い兄と姉に比べて自分はなんにもできない、ミソッカスだと思い込んでいました。

だから両親に捨てられたと。

 

戦いの中一人になったカタリナが敵に捕まり一人牢獄に入っている姿がみえました。

彼女を牢獄から連れ出し草原に連れて行いきました。

そのころ彼女を探して半狂乱になる母親の姿も見えていました。

 

こんなにもカタリナが思っていた自分の姿と

両親や兄弟が思っている気持ちが違うなんてとその母親をみながら感じていました。

 

カタリナに両親と兄弟に再開させ誤解を解いたとき、カタリナの気持ちが変化しました。

 

私が間違っていたのかもしれない。自分はこんなに愛されていた。

彼女が気づいた瞬間でした。

カタリナは自分はミソッカスだと言っていました。

 

それは私の、私はダメなやつだと言うビリーフとリンクしていました。

 

カタリナが気づいたように 私も又誤解していた。

そして私はダメなやつだと思いこんでいただけだったのか…。

そんな気づきが私の中にも生まれました。

 

 

自分の中のセルフイメージと周りがが見てるセルフイメージの違い。

カタリナはそれを私に見せてくれていました。

 

 

自分を信じていのかもしれない。セッションが終わってそんな事を思いました。

 

私はこんな私だから愛されて助けられている。

ダメだと思っていたのは私で、周りは決してそんな事を思っていなかった。

そう。ダメなやつだと言うのは私の投影なのだから。

私自身がそう思っていただけだった!

 

 

そんな気づきがやってきたのです! ぎゃ~なんて凄い!

 

投影だった! 私の思い込みだった!

 

 

あたりまえなのですが、あまりの事にビックリでした。

そのあたりまえの深い気づきに…。

ますみさんありがとうございました!

 

解放と気づきが2つやってきたセッションでした。

終わった後も油断してはいけませんね。 沢山の気づきがやってくるようです

。 本当にビックリしました。 来月も宜しくお願いいたします!m(_ _)m   

 

===================

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01
9月
2016

セッションで腑に落ちるってこんな感じ♪①

おはようございます!

今朝はいいお天気♥

 

偶然リビングに起きて行くと部屋中に虹のプリズムが・・・♪image

 

image image

 

お天気のいい朝は数分間はこの光景が起きていることを

はじめて知りました♥

 

幸せな気分です。

 

=================

 

さて、セッションを受けるとどんなふうに変わるかを

クライアントさんの例でお伝えしたいと思います。

 

Nさんは継続なのですがこの日はなんだか不安そうな顔で

元気がない様子でサロンに来ました・・・

会社の健康診断で血液検査の結果や体の不調がここ最近

立て続けで落ち込んでいました・・・

 

帯状疱疹や細菌感染で抗生剤の効かないものや

仕事の忙しさが尋常ではなく体力、気力が低下していました・・・

 

こういったとき私たちは直ぐにネガティブな思考に取り込まれます。

元気な調子のよい私を一気にスルーして過去の身体の不調を

感じていた時間だけを繋げていきます・・・

 

最初の彼女のセルフイメージは・・・

「自分はダメな人」

どんな風に駄目かというと

●絶対に仕事を自分の身体より優先させなきゃダメ

●それをひた隠しにしなきゃダメ

●仕事の助けを他者に頼んだとしたら凄く後ろめたい・・・

●迷惑をかける存在だ・・・

●もし誰かに頼ったらみんなに文句を言われて一人ぼっちになり

に真っ暗な中に居る感じ・・・

 

これらは全て「私はダメな人」というメガネを掛けている

いまのNさんの見えている世界です。

寝ても覚めてもこのメガネがある限りこの世界観での

世の中、人間関係からは逃れられません。

 

セッションではビリーフやセルフイメージ、それが今の

自分に及ぼしてい影響を洗いざらい出してまず頭で

「今の自分に起こっていること」を確認します。

そしてセラピーへ移行します♪

 

今回もMR、RFT、フォーカシングを取り混ぜたオリジナルの

アレンジで進めました。

 

イメージの中小さな女の子が出てきてその子は戦場で

「自分がダメだから親に見捨てられて敵の牢獄に

生贄にされた状態」でもう助からない、このまま処刑されるんだ・・

絶望の中で悲観していました。

 

●私はみそっかすだから・・・

●私は何にも出来ない役立たず

●ダメに生まれたくなかった・・・もっと色々出来る子に

なりたかった・・・

●もう、どうやっても助からない・・・

 

これ、実は全て「今のNさんの現実の感覚」とマッチしているんです。

 

彼女は会社でとても頑張って彼女しか担当できない

仕事をこなしていますが以前はこの仕事量を2人でしていたものを

一人で全てこなしていて残業、早朝出勤を重ねて

どうにか持ちこたえていた矢先

体調に変化が出てきて落ち込んでいました・・・

 

もともと「ダメな自分」だからこんな自分が助けてって

他の部署に頼んだらそれは「迷惑」だと解釈(投影)している

状態でこれが絶対真実としてガッチリはまっていました。

 

こんな彼女がセラピー後にどんなふうに変化していったか

たった90分後にどんな世界観に変化したか・・・

 

次回に分けてお伝えしますね♪

 

 

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26
7月
2016

「すっごくいいこと!」

こんにちは♪

今日は最近の流れから良く見られるセッションでの

パターンのご感想を載せてみたいと思います。

イニシャルで掲載OKをいただいたMさん、ありがとうございます♪

 

Mさんだけでなくこれは非常に多いパターンですので

みなさまのご参考になれば幸いです♥

 

===============

 

Mさんは去年からセッションを受けてくださっていました。

単発で次はいつぐらいに・・・という感じでのペースで

居たのですが今年になり「継続」の形で続きが

出来る形で関わるようになり凄く深いものに

触れることが多くなりました。

 

元ご主人とのことで実はずっと封印していた(ことにご本人は気が付いて

居ませんでしたが)事実がより鮮明に浮き上がり

自分でも触れたくない場面を勇気を持ち

ダイブイン♪

 

以前は一回ごとにラクにならなくては、とか

来る時よりもなんか苦しさに気が付いてしまった・・・とか

こんな感じで大丈夫なの?と

「苦しい感情を感じること」に不安を持たれていましたが

この意味が本当にご本人が掴めてきた感じです。

 

身体の長年の滞ったリンパのつまりを出すときに

痛くて辛くてぎゃーってなる部分もありますが

ここを通過した時の爽快感と言ったら・・・

 

体験者しかわかりませんね♥

 

===============

 

前回のテーマから出てきたこと

『元旦那への怒りが出てきた…』

ここから今回スタートしました。

 

前回のセッションを受けてから、元旦那さんへの怒りが出てきていることについてますみさんにお話ししたところ

、『すっごくいいこと!』と言ってもらえてとっても嬉しかったです!

セッションの成果が出て、本当に変化が起こっているということ、

今までは、『もう私は彼のこと、心から許してるんだぁ』と思っていたのに、ここにきて怒りが出てきちゃうなんて。。。

注)ここ、私も皆さんも無意識にする「抑圧」と言われているものです♪

とちょっと思っていたため、怒りが出てくることは抑圧が解け始めてきた証拠と言われてほっとしました。

そして、抑圧してるのって自分ではまったく気づけないんだなぁと。こんなに勉強しているのに(笑)

逆に勉強し続けているから気が付けているんです☆

あと、おおきな気づきとして、自分が人に助けてっていうことや頼ることは『迷惑』と思っていたこと。

あまりにも当たり前でした。そう思っていたら、頼めないし、頼んだとしても本当に心苦しいし、

迷惑かけたお返しに何かお詫び(お礼)しなくちゃ!と落ち着かなくなるのは、仕方がないなぁと思いました。

 あと、『自分は小さくだれの迷惑にもならないように存在してなくちゃいけない』というビリーフ

、もう嫌だなと思っていたけど、この姿でいるメリットがあるんだよ、と言われて、

そうなんだー!!と深く納得しました☆ 

そうそう(^^)

この後、一緒にメリット探してビックリしましたよね~笑

お腹のぶよっとした感覚の女の子のふてぶてしい態度がむかついたのは、

その子に頼らなくちゃいられない自分を否定してて認められなくて、

でも頼らざるを得ない自分が情けないとか、そんな気持ちがぐちゃぐちゃ状態でした。

ごんちゃんが出てきたら困る。。居場所がなくなるから。

そして、その情けない姿でいることにもちゃんと理由があるんですね。。。

とにかく休みたいとエコーが言ったのは、現実の私が言えなかったことでした

あぁ、わたし一人になりたくて、気兼ねなく休みたいって思ってたけど、ぜんぜん言えないなぁ。

夕ご飯食べた後、すぐに片づけをしないでゆっくりしていることも罪悪感だったなぁ、

母親の目が気になって。というのにも気づきました。

 

次回も掘り下げながらどうしてこの思いが出てくるのかを

見つめながらセラピーして行きましょう♥

今回も大漁のずっと待たせていた思いに逢えましたね~

 

30代 女性 デザイナー セラピスト志望

Mさん

 

引用ここまで

================

大きな大きな時間を掛けて作った「セルフイメージ」

「ビリーフ」は、そこを見つけ出しても緩まるのに

時間はかかることが多いですが

その証拠に緩めた思い、気づきはもう二度と以前と

同じようには戻りません☆

 

そして継続セッションでは次のチャンスがあるために

深く自分が自分にコミットすることが出来ます。

 

こうして今まででは考えられないような自分のパターンに気づき、

セラピーで滞りを流して

もう一段階ラクなリバウンドしない自分へ変化します♪

 

これからも二人三脚でどうぞ宜しくお願いしますね♥

 

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インテグレイテッド心理学基礎講座はこちらから

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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11
6月
2016

時間と距離はやっぱりない♪MRの不思議

おはようございます♪

今朝はとってもいいお天気です~

お布団を久々に外に干して(今までは乾燥機)なんかいい気分♥

お昼からのクライアントさんをお迎えする間に久々の

ブログ更新です♪

 

===================

昨日は「自分が自分と結婚するコース」の3回目のクライアントさんの

セッションでした。

180分一回に時間を持ちますがほとんどがもっと超えて

4時間近く滞在されます・・・笑

 

がっつりと前半に問いかけ(潜在意識の自分オリジナルの解剖心理学のような

その人特有の思いの作られ方、その理由)をして前回出てきた深いと思われたビリーフの更に

下支えしていた理由が見つかりました!

 

この方の場合は「自分はありとあらゆる理不尽なことをされる存在だ」という

ビリーフがあったのですが⇒これも沢山の過去のご自分のケースをみると

本当に腑に落ちるようです・・・⇒もともとどうしてこれが必要だったのかを

見て行きたかったのです。

 

すると出てきた思いが「理不尽に耐えている私はひたすら耐えて緊張していて

可愛そうな私」なんですがどうしてそれを持つ必要があるかを問いかけで

聞いていくと…

 

「感じたくない感情を感じなくて済むでしょ?緩んだら感じちゃうから」

 

そうなんです・・・

この方は「感じたくない感情を感じなくて済むためにずっと緊張が必要」であり

そのために理不尽なことをされ続ける必要があったのです!

 

これを見つけたクライアントさんご自身は「ひえ~~~」

でも、凄く思い当たるし納得…とおっしゃっていました。

 

ビリーフやセルフイメージが自分の行動や思い感情を

生み出していることを本当に痛感します☆

 

更に時間がたっぷりのこのコースはここからビリーフが温かいうちに

セラピーへ・・・!

 

海から釣ったばかりのお魚を直ぐにその場でお刺身にする感じ♪??笑

 

最初の場面は夫に急に何の前触れもなく

「もう耐えられない、別れてくれ」と離婚を言われた次の日に

一人でリビングで時計を見ながら・・・

「死んでしまいたい・・・時計の針が進まない・・・時間が止まっている」

こんなご自分を救う場面でした。

 

沢山の長年抱えていた大きな感情をいくつもリリースしていくと

後半は最初のイメージしていた自分とは離れたような大きなものに遭遇・・・

どうしようもない孤独感とやるせなさは最初の自分が感じていたものでは

ないとおっしゃっていましたがご自身の身体に深く入っている感情でした。

 

それも大切に一番いい形で緩めていくと・・・

 

その場面はそのクライアントさんがイメージしていたものと

タッピングをし続けている私がイメージしていたものと全く

同じでした。

 

それは海だったのですが

「真夜中の月光が光る静かに波打つ海」だったのです。

 

=================

結婚コースはセラピー後にお茶とケーキを食べながら

振り返りをするのですがこの時に急にクライアントさんが

思い出して涙を流されていたのは・・・

 

「私、あのリビングで死にたい気持ちと同時に感じていたことがあったんです。

きっと未来の私が今の私を救いに来てくれる・・・そんなことを考えていたことをたった今急に

思い出しました・・・」

 

まさしくその通りになっていますよね。

 

*********************

ご本人様からの感想です♪

 

ますみさま

今回もセッションと振り返りをどうもありがとうございました!

今日は起きたら二度寝、美容院行って髪をかわかしてもらってるときにうとうと…と
やっぱり眠い一日でした(笑)
遅い時間になってしまいましたが、さきほど録音を聴きながら振り返りシートをお送りしました。

ブログ掲載は全然OKです!
ビリーフってこわーい。だってそこから連想されること、全部やってましたから(笑)
そしてそれにメリットがあったなんて!
でもあれなのです。もうオトナになったので、この敏感な体感覚をわかってあげられるのです。
そして過去の自分(今もフリーズしている)を救いにも行ってあげられるのです。
ふっふ。ふっふっふ。

ますみちゃん、また素敵なガイドをありがとうございました!
そして二週間後もどうぞよろしくお願いいたします。

 

Mさん  30代後半  都内

 

*********************

 

この方は、最初に来られた時は本当に色々な所で

自分を癒すためにチャレンジしていましたが

ご本人も仰っている通りに、愛着の問題で見捨てられ不安や

誰かに助けを求めることが非常に苦手でした。

なので、一人のセラピストにセッションを継続して

見てもらうことに抵抗が強かったのですが

どうにも辛くてご縁がありここに辿り着きました。

 

こんなに3回目で明るくなるとは!

 

何故ならば本当に初めてセッションした時には

凄かったんです…

今では笑い話ですが…笑

 

まだ7回残っているのでこれでどこまで

彼女の人生の握りしめていた絶対真実を

緩められるか…

 

これからもタッグを組んで2人三脚で歩みます♪

 

**********************

話は戻り…

時間と空間、距離はないんですね・・・

マトリックス リイン プリンティングって本当に素晴らしい

セラピーだと再確認すると同時にこの手法に出会えて

私は幸せだなぁ~と感じずにはいられません・・・♪

 

180分〜あるとかなり深いものがそこで癒せます。

それと、このコースの受けている方は全員

『向き合い方が違います!』

本気度高いです。笑

 

ある方は解放中のタッピング途中で

『一回分のお金がかかっているから辛いけど頑張るっ!』

見たくない逃げたいお題も勇敢にダイブイン!

 

本当に変化したい方、お勧めします☆

 

 

 

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16
5月
2016

「私は絶対に騙される。」

こんにちは♪

今日は少し肌寒い東京です♪

昨日までインテグレイテッド基礎講座を開いていました。

溜まっているお伝えしたいことを

午前中のクライアント様がいらっしゃる前に

バタバタブログを書いております・・・笑

 

*******************

 

「私は絶対に騙される・・・!」

 

これ、なんだか分かりますか?

実はあるクライアント様の「ビリーフ」なんです。

 

ビリーフとは自分全く気が付かない思いの潜在意識の

中にある自分の中の「絶対真実」なのですがこれは自分の全思いの中の

96%を占めているのでパワフルに私たちの行動や思い、感情に

表れてきます。

 

むしろここに人生をコントロールされているといっても過言ではありません。

 

かなりパワフルなんですよ~☆

 

=============

 

☆このクライアント様は女性が自分の甘さに気が付いていない

事に対してなんだかザワザワがあり、「騙されちゃうのにどうして

気がつかないの?」

 

「疑いもせず信じることは甘い」

なので境界線の引き方や、グラウディングにとても注意を

掛けていたり、迷惑メールに対しても

「私に何か取り入ろうとしているのではないか?」

 

非通知などの履歴を見ると「脅迫されている恐れ」

「得体のしれないものは私に取り入って何かをする」感覚を常に

持っておられました。

 

そこで問いかけをして出てきたのは自分でもお馴染みの

「私は騙されやすい」

「私は信じやすい」

でしたがこの言葉がどうして出てくるのかのこの方の

大前提を探りました。

 

すると・・・

大前提に「私は絶対に騙されるんだ!」があったのです。

この世界からすべてを見て聞いて感じていたことが

腑に落ちた瞬間でした~☆

 

既にいくつかご自身のビリーフ、セルフイメージも

知っている方ですがこれが見えた時には逆に

大笑いして大納得のご様子にこちらも嬉しくなりました♪

 

私から言うのではなくご自身が自分から気づかれる

事は本当にパワフルです♪

 

今度はあなたの「気が付かない思い」のなかにある

ビリーフやセルフイメージを見つけてみませんか?

 

セッションではたっぷり時間をかけてかなり丁寧に

ここを見て行きます・・・♪

 

Eさん♪

継続、本当にありがとうございました!

 

☆以下、掲載のご了承を得ています。

 

*************

 

仕事柄、お客様との接客時、打ち合わせ、その他・・・

誰かと話しているときなど、人と接するときに

常に何か緊張が走っていたわけが分かりました。

 

既に少しづつパワーが戻ってきている気がします!

 

今まではっきり簡潔に表現できなかった思い込みの言葉に気づいて

凄い高揚感を感じております!

 

「私は絶対に騙される」んだ~と大前提に思い込んで色々な人と

接していたんだ~と思うと今はニヤニヤしてしまいます♪

(これは私にしか分からない快感!)

 

今日のセッションは本当に面白かったです~♪

なんたって断定なので・・・笑

 

私はキレッキレなことが大好きです(野暮で洗練されていないことと対局なものです)

今日はそんな確信に迫ったセッションをありがとうございました。

問いかけのスキルはもちろん必要ですがクライアントさんに自分で気づいてもらうように

促す能力というのも必要なんだなと思いました。

 

30代 女性 Eさん

 

 

 

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07
4月
2016

嬉しい・・・少し淋しい・・でもおめでとう♥笑

おはようございます♪

今日は無事に「卒業」された方についての私の

考察とご感想を・・・♥

 

この方は継続2回、8回通って下さいました。

全く講座や自分の所属しているところの関係でもなく

たまたま私のWebサイトからいらっしゃった方でした。

 

凄く思い出深いのが、今のセッションルームに引っ越しで

カーテンをリビングで引っ越し前にせっせと付けているとき、

この方から緊急らしいお問い合わせが入りました。

 

で、その日の数時間後、、もしかしたら2時間後ぐらいでしょうか・・・

 

スカイプでお試しの「顔合わせ」のお話をしました。

何も家具がなくてカーテンだけのお部屋でスカイプ

したっけなぁ・・

 

色々なお話しを聞いていて⇒このスカイプでは一切、セッションで

している深い問いかけやセラピーはしていません。

相性を確かめて頂くための時間です♥

 

この時はもちろん、その方は私を信頼してくださり

継続となりましたが今思えばこの時はまだまだ

「よそいきで、本音は全く出していない」関係ですよね。

 

私はまぁ、多分・・・いつものごとくざっくばらんに思ったこと

感じていることは話したと思います・・・笑

 

(イヤイヤ…笑 ( ´艸`)・・・もしかしたら私もよそいきだったかも!)

で、直ぐにセッションが始まりました。

 

1回目~3回目ぐらいでご本人はもう、これで良くなる、

人生軽やかになる「はず」だったのに・・・

実は3回目終了時がものすごく辛くて辛くて・・

「ますみさんを逆恨みしていました」と・・・笑

こんな話が本当にできるって素晴らしい❤︎

 

とにかく物凄い混乱と胸の中に真っ黒な苦しさが

うごめいていて・・・緊急状態からのスタートでした。

 

で、私的にはこの今まで見てこなかった「一番自分が抑圧していた

色々な問題」がやっと顔を出してくれてセラピスト的には

「やったね♥」状態だったのですがご本人曰く一番つらかったと・・・

 

だって良くなると思ってセッション受けたのに

こんなになるなんてぇ~~!!

 

でしょうね・・・(ごめんね・・♥)

 

でも、ここからが彼女の本格的なジャーニーが始まりました。

 

毎回、セッションのたびに

心の中でなんで?どうして?ますみさんは私を苦しめるの?

どうしてそんなに私を追い詰める質問ばかりするのぉ~~!

と思っていたそうです。

 

そして少しづつ彼女の中で深く封印していた「思い」「感情」

それらのでき方やリリースを続けながら

ふと7回目の時にご自分で車の運転中に

「私はもののけ姫の映画のあのどろどろを出していたんだ」

「そしてそれが再生のことなんだ」

 

何かが深く深く彼女の中で気づきがあり涙が止まらなかった

ようです・・・

(私、もののけ姫の話を知らなくて・・・)

 

そうなんです・・・

はじめてセラピストに自分の中の「見たくないドロドロ」を全て

ぶつけてメールでも書き殴り送ることにより

自分の中の抑圧を出している実感が湧いたそうです。

 

これらは本当にジャーニーの過程ではある意味想定内♥

全然OKですし、むしろ本音をぶつけてくれて

やる気が出ました!(あぁ、こんなこと書くと

こういう人がいっぱい来たらどうしよう・・・笑)

 

で、最後のセッションは彼女の総決算というべき

マトリックス リバーシング」という

MRの変化形で自分の再誕生をしました。

 

ずっと抱えていた「生きずらさ」

どうしてもぬぐえない「被害者意識」

「怒り」「悲しみ」の大元がドカッと取れて

素晴らしい再誕生でした。。。

 

8回目だからこそ、この再誕生の喜び、そして

意味を感じた時間でした。

 

最後の玄関で思わず彼女が

「ますみさん・・・ハグしていいですか・・・?」

 

今まで本当にありがとう!

良く頑張って付き合ってくれたね・・

色々あったよね・・・

うぇ~ん・・・(இдஇ; )

 

ますみさん、何か仕事、始められそうです!

何か自分から動けそうです・・!

今度は自分で働いお金で

第二章、セッション受けさせてください!

その時は宜しくお願い致します!

走馬灯のように彼女との数か月が頭を一瞬でよぎり

私もうぇ~ん・・・˚‧º·(˚ ˃̣̣̥⌓˂̣̣̥ )‧º·˚

 

 

あぁ、本当に卒業おめでとうございます!

ずっと応援しています!

 

***********************

ご本人様の感想です♪

イニシャルにて掲載可とのこと…❤︎

嬉しいです〜❤︎

 

ますみ 様

◯◯です。昨日は本当に素晴らしいセッションを

ありがとうございました。

思えば真っ黒すぎる大きな塊に押しつぶされそうで、

わらをもつかむ思いで
ますみさんの門をたたいた私でしたが、

一緒に歩んでもらって癒されて、
本当にますみさんにお願いして

良かったと心から思っています。

昨日のリバーシングは私にとって

忘れられない宝でありお守りになりました。

ますみさんのセッション最高でした!

特にマトリックスリバーシングは圧巻ですね!
この感動や感謝を言葉に表してしまうと

ちっぽけな感じにしかならなくて、

どんなに感謝してもしきれません。

でもこの思い、ますみさんは感じてくれている
と思います。

このお守りによって私は自分を肯定して

地に足をつけて生きていける気がします。
ちょっとした人生のチクチクは

程よいスパイスに感じられる気がします。
そしてたとえ大きなうねりに飲み込まれそうになっても、

その時はまたますみさん
にお手伝いしていただける!と安心していますので

どうぞこれからもよろしくお願いいたします。

ますみさんのパワフルな癒しで、苦しんでいる方が

どんどん勇気づけられることを
願っています。

 

増々のご活躍を心から願っています。

いっぱいの愛と感謝を込めて!!

M・Oより

 

 

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