ブログ

01
6月
2015

医療現場とセラピー

先日、ハートサークルの活動の一環で千葉県八千代緑ヶ丘にある『 しのだの森ホスピタル』へ1日のワークショップアシスタントとして行ってまいりました。

医療現場である病院でEFTを患者さんに紹介する先進的アプローチをしてくださるしのだの森ホスピタルはとても柔らかで、まるでここが病院?と思えるほどリラックスした環境でした。

社会復帰をされていたり、もうすぐ復帰される方などの対象でとてもEFTと言うセラピーに興味を持たれての参加でした。

何が魅力的かと言いますと、このEFTというツールはお薬を使わずに身体にダウンロードしてある(ネガティブな)エネルギーを解放するセラピーで、副作用なし、強いて言えばもし正確に使えなくても交感神経がシフトして副交感神経になり眠くなる、時間の無駄といったことぐらいなので安心、安全そして自分でできるセラピーなのです♪

 

私もセッションではこのEFTの進化版マトリックス リインプリンティングを使います。

もっともっと『日本の医療現場で』安心で副作用のないセラピーが欧米のように浸透して行き、ラクになる人が増えていきますように…❤︎

参加者の方々のフィールドバックからもこれからのニーズを感じました♪

 

 

 

Read More
23
5月
2015

インテグレイテッド心理学上級始まりました♪

おはようございます♪

昨日から溝口あゆかさんのインテグレイテッド心理学上級講座が始まりました。
アシスタントとして今回も参加させて頂いていますが、この講座はベースが【非二元の理解】
をもとに二元の個の私たちの癒しを目的にした講座です。

 

数日前にロンドンカウンセラー養成講座の卒業生対象の勉強会がありまして、
そこでガツンと再びセラピーとカウンセリングの本当の意味と目的を感じたのですが
あゆかさんのブログにも書いてありますように
いらっしゃるクライアントさんの多くが(殆どと言っても過言ではないかもしれません)
『クライアントさんは自分の苦しみの本当の理由』を分かっていない状態で混乱していらっしゃいます。

 

頭では『ラクになりたい、もう早く終わりにしたい』と叫んでいるのですが、ご自分一人ではどうも
この渦の中から出れなくて苦しい状態です。

 

この本当の苦しみの原因を探し当てるのに非常に役立つツールの一つがインテグレイテッド心理学です。

 

 

数日前に私の中でガツンと響いたことなので余計に残っているのですが本当にクライアントさんご本人が
なぜ苦しみの本当の理由を分からない、そしてどうしてこんなに苦しいのかと言うと
『自分が真実であるという決めた思い込み』に更に『今まで出すことが出来なかった溜まった感情』が
プラスされてアップアップの状況だからです。

 

 

もし、勇気をもって(またはつい我慢できずに)実際にその感情を相手や状況にぶつけても
受け止めてくれたことがあるか、またはスルーされたか、または逆に押さえつけられたか・・・

 

 

色々なケースがありますがこの『自分の中の絶対真実』を見つけ出し、そこについている『感情』を
開放したり(ここでセラピーが役立ちます)、寄り添うことが変化をもたらしてくれるのです。

 

ロンドンの『カウンセラー養成講座』はこの両方を素晴らしい環境と仲間と共に学べるチャンス。
行くまでの各人のハードル全てがもう癒しのジャーニーなのです・・・
なんの障害もなくパッとロンドンに集まる方も勿論いらっしゃいますが、ほとんどは仕事どうしよう、
家庭どうしよう・・等々

 

で、このどうしよう・・・の時からすでにこのコースの醍醐味は始まっていて参加後のもっぱらの話題は
『あの時さ~、すごくこれで迷っていたけど・・(あの時の私が)今なら理解できるよね~♡』

 

***************

 

変化はそれぞれですが皆さん深い癒しと新しいスタートを始めていらっしゃいます!

2011年参加の私ですが何回でも行きたくなるコースであることは間違いありません♪

 

 

Read More
19
5月
2015

素敵な感想をいただきました♪

おはようございます♪

先週末はやはり来日している師匠の溝口あゆかさんと共にハートサークルの活動で

釜石市の方へEFTプラクティショナー養成講座の

お手伝いに行ってまいりました。

5月は2回東日本大震災関連のケアラーのケアのためにいわき市と今回の

釜石市へご縁があり、そこでこの素晴らしいセラピーを使えるセラピストさんの

養成をしてきたのですが

そこで出会った方々はもちろん、このツール自体が

初めての方々…

 

講座の中で、練習をしていると思いもよらなかった、忘れていた自分の『感情』と出会い

深い涙を流す方々がそれなりにいらっしゃいます。

そんな時は個人セッションで『感情解放のセラピー』であるEFTなどを体験していただくのですが…

 

ものすごく感動してくださります♪

そしてそのセラピー(EFT、マトリックス リイン プリンティングなど)の『恒久的な効果』に

とても驚かれています。

 

セッションで、その時だけの頭の理解のすっきり感、安心感との違いはこれなんです。

 

もう、同じ様な場面に対面した時でもそこにあった以前の様な感情…

『例えば、悲しみ、憎しみ、孤独感、無力感など』はなくて、フラットになっていたり、

違う安心する様な、ポジティブな感情を伴うのです。

 

なので、その起こった出来事は同じ、事実は変わらないのですがそこにある自分の解釈や

感情が変化していてこれが恒久的なのです。

 

先日、出会った方の中に今でもまだその感覚が続いていて、以前は悲しみで胸が張り裂けそうだった感情が不思議と悲しみが消えている驚きをメールで頂きました。

この方はもっと学びたくなり、さらなる講座を今度はご自分から東京にいらっしゃり受ける予定です。(因みに、いわき市での講座では全員がJMETの認定プラクティショナーをご希望されました!)

 

体験してみるとわかります♪

 

どこかで、いつ、どんな方とセラピーを体験していただけるかとても楽しみですし、

そんなご感想は私もハッピーになります❤︎

やっぱりこのツールは凄いです❤︎

 

 

 

 

 

 

Read More
13
5月
2015

【事実と解釈の勉強会】を終えて・・・♪

こんばんは☆

先週の土曜日ですが師匠溝口あゆかさんのインテグレイテッド中級講座に出てくる【事実と解釈】の勉強会

自宅で開きとても有意義で深い時間を過ごしました。

集まってくださった方々は皆さんそれぞれに真摯に取り組む方ばかり・・・

時間もかなりオーバーして過ごしました。

事実と解釈とは・・・?

私たちは普段ほぼ【解釈】の世界で過ごして、そしてそれを投影して生きています。

これが楽しい、ラクな解釈な場合は生きやすいのですが苦しい解釈だと生きづらさを感じます。

例えば。。。

Aさんは35歳、独身で自宅から会社に通っています。

夜遅くに帰宅し、夕食が終わっていて何か食べたくてお母さんに何でもいいからお願いしたとしますよね?

お母さんはその日の夕食の残りをお皿に乗せ、ご飯も無かったので冷凍していたご飯を温め、

冷蔵庫のあるものをお母さんなりに考えだしてくれました。

Aさんはそれをみるなり『えーー?私の大好きなホタテのフライ、一個しかないの?もっと食べたかったのに・・。』

『ご飯、冷凍のじゃなくて今晩炊いたのが食べたかった。それにおかずがきっとみんなより少ないよね。』

『お母さん、夜、また私の為に用意するのってめんどくさいに決まってる。でも、あたしだって好きで家にいるんじゃないし

疲れてやっと夕飯食べれるのに、残り物なんて悲しい・・・。』などなど・・

 

実はAさん、今日は会社でも嫌な事があって気分が落ち込んでいたのです。

解釈は『おかずが少ない→面倒な存在と思われている→大切にされていない→愛されていない→悲しみ』

これは全くの例題なので正解はありませんがこんな風に解釈すると悲しみを感じます。

でも、違う解釈を例に出して見ましょう♪

『おかずが少ないけど、私の為に用意してくれた!やった、嬉しい、コンビニで買わなくて良かった!→あぁ、家族がいると

なんだかんだ言っても助けてもらえる→私は大切にされている→愛されていて安心♪』

*****************

私たちが普段当たり前に無意識にしている『自動的に勝手に推測して』→『自動的に解釈している』事が

ラクであればあるほど軽くなりますし、この中の『事実』は何で、これにどんなストーリーを付けて

自分が解釈しているのかを知るトレーニングは本当に役立ちます。

頭で理論を分かるのは直ぐに出来ますが、実生活で毎瞬気が付くのはやはり練習です。

楽しく、そして驚きと、感動をもってこの勉強会(実際は私の作ったケーキやオーガニックコーヒーなどと共に

色々和気あいあいお話会です♪)を定期的に開催予定です♡

一緒に学んでいきましょう~♡

Read More
07
5月
2015

自分を救えるのは自分

おはようございます♪

一昨日までハートサークル の活動としていわき市にEFTプラクティショナー養成講座の

アシスタントで師匠の溝口あゆかさんと一緒に活動していました。

(これについてはまた改めて書いていきたいと思います♪)

 

最近、セッションや、講座を通じて本当に感じることが『目の前の物凄い苦しみ』は必ず ご自分が救えるパワーがあるんだと言うことです。

もう、こんなに悲劇的で誰も自分を分かってくれなくて、自分でもなんども 自己ワークしたり、本を読んだり講座に出たり…

みなさん本当に熱心に『どうにかしたい』想いは強くお持ちです。

そして、これらのエネルギーを動かすセラピーを初めて体験して『え~~、今までのは何だったの?』

『私、絶対に泣かない女を決めていたのに・・・』

『え?私、本当はこんな感情をずっと身体に抱えて生きていたなんて!』

それぞれの初めて出会う本当の自分との対面だったり想いだったり、感情だったり・・・

今回、16名の方々全てがなんとJMET認定のプラクティショナーになりたいとのご希望に変わり、

それぞれが『自分の体験として』自分を救えるのは自分なんだという気づきをされた美しい3日間でした。

最終日の懇親会で皆さん一人ずつ、感想を述べていた時のあの空間は本当に素晴らしく

GWのお休みをハートサークルに注いで良かった!!

そして、あゆかさんの教えてくれているすべてを私も学べてハートサークルに所属する

喜びも感じて満たされた感覚で東京に戻って参りました。

 

そして・・・

やっぱり、セラピスト、セラピーが好き、そして人が好きなんだなぁ・・と改めて・・♡

世界中で自分ほどパワフルで健気で、そして裏切らない味方はいませんね~!笑

 

 

 

Read More
03
5月
2015

沢山の感情を味わって…

こんばんは〜♪

久々の投稿をします。

師匠の溝口あゆかさんがイギリスから日本に戻られているので沢山のイベントがあります。

3月からずっと色々な講習会や勉強会が目白押しです。

ただいまはいわき市にてハートサークルの活動の為にEFTプラクティショナー養成講座の1日目です。

個人的にも3月からバタバタと動きがありました。

息子が独立して一人暮らしを始める事になり、家を一緒に見に行ったり引っ越し業者さんを決めたり、荷物をまとめたり…

引っ越しの日はどうしても手伝えなくて、ある程度自分の仕事を終えて、夜からお手伝いしたり…

めまぐるしく時間が過ぎて行きました。

でも、まだ彼の部屋にはダンボールが10個以上残っていて終わりきっていません(-。-;

今回のこの引っ越し、一人暮らしに関わりながらずっと感じていた私自身の感情があり、息子を通じて自分自身を映し出していた事がわかりました…→あぁ、また自己ワークのいい材料が来ているぅ〜(ー ー;)

『誰かに勧めることは自分が本当はしたほうが良いと思っているのにしていないこと』

皆さんの中にも思い当たるものはありますか?

はぁ…痛い!笑

私はかなり今回感じるものがありました。

◯◯しなかったら△△しちゃうから、ちゃんとしなさいね。

◯◯しとおいたほうが△△出来るから気をつけなさい。

などなど、息子に言っていた心配事は全て【私の解釈】です。

インテグレイテッド心理学*中級ではこの【事実と解釈】を徹底的に学びます*

でも、自分の『ずっと潜在意識の中にあった隠れていた思い』を見つけると妙に嬉しくて『やったぁ〜♪』

セラピーオタクとしたらもうワクワクです❤︎笑

どれだけ、自分を知る事が楽しくて仕方がないのか呆れるような、笑えるような…

そんな春です!→いえ、もう初夏ですね〜

そして、クライアントさんの旅立ちが多かった春でもありました❤︎

このお話についても触れていきたいと思います♪

 

 

 

 

Read More
10
2月
2015

深く共感した記事から…

寒い日が続きますが皆さん、体調はいかがでしょうか…

数日前なのですがとてもとても心に響いた記事を

見つけました。

本当に深く内容に共感しました…

溝口あゆかさんの門下生を総まとめしている

小貫淳子トレーナーのBlogから…

 

*******************

 

本当に読んで直ぐにその通り!!と共感せずにはいられない

内容でした。

もちろん、セッションに来ていただいているクライアントさんに

関しては自分を大切にする自己愛が意識上か

潜在意識下かは別として行動に移しているのですが

『自分で自分をどうにかしよう。そのための方法を学ぼう』

と、無意識に選んでいる方々の中にこそ

セッションを受けて頂きたいなぁ、ラクになって頂きたいなぁ

誰かに任せることを体験して欲しいなぁ…

そんな想いが巡ります。

『誰かに自分を任せることへの抵抗感』

ここへの扉は色々な理由がそれぞれの中にあるので

淳子さんんも仰っている通り、ここのアプローチを是非と

感じます。

 

セルフケアは『今日のストレス』を解消して『これ以上ひどくならないようにする』こと…

淳子さんの例えの『虫歯にかかったら自分で治すのでは無く

歯医者さんに任せる(信頼できるセラピストに任せる)

こと』

本当にこれに共感します♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Read More
01
2月
2015

マトリックスリバーシング♪

おはようございます♪

突然ですが・・・笑

みなさんはご自分の人生に何か生きづらさを感じたり
感情に振り回され(ていることにも実は無意識だったりして)苦しい想いを
味わったこと、一度や2度…

いや、い〜っぱいあると思いますが(自分と同じにしないように←自分にツッコミ)
そんな時はどうやって気分をシフトしているでしょうか…?

お友達と食事に行ったり、お酒、テレビ、電話、買い物、旅行・・・・?

その時や暫くは治まっているもののまた、似たような場面で浮上して来たり・・・

そんな経験ってありますよね?

 

私が所属しておりますJMETでは師匠の溝口あゆかさんから学んだ

【マトリックス リバーシング】と言うセラピーがあります。

(2月11日のJMET主催、リバーシングの講座は小貫淳子トレーナーで開講ですが満席とのこと、

キャンセル待ち状態らしく・・ご興味のある方はHPご覧になってみて下さい♪)

★Re-Birthing つまり、「生まれ直し」のセラピーなのです。

胎児の時の子宮内の環境、その時のお母さんの心理状態、家族の様子などを

自分の理想のシーンに書き換えて母子共に安心、

リラックスした状態でこの世に生まれなおしてくると言うセラピーで、これにより

バーストラウマ(誕生時、または妊娠時の胎児時代のトラウマ)や時には「過去生」、

そして人生のスタートをリセットすることでパターンを変えることが出来、

生きやすさと自己愛、自己肯定感を増やすことが出来るのです。

 

凄くないですか??笑

 

このセラピーの時も大活躍するのが【マトリックス リイン プリンティング】と言うセラピーです。

これなしではリバーシングが出来ません。

*ちなみに私のセッションではほぼマトリックス リイン プリンティングを使います。*

何が素晴らしいかと言いますと「自分が胎児の自分に話しかけ、胎児の自分がどうしたかった、

環境がこうあって欲しい」または「両親の心の傷などを癒す」とか、

リクエストを出してくれてそれを叶える事で、この世の誕生が安心で望んでいたものに

そして生まれたい、早くみんなに会いたいなどイメージが

変化してスタートが肯定感に包まれるのです。

どうしてこの手法が生まれたのか・・・と言うかニーズがこんなにも増えているのかと言いますと

それだけ「自己肯定感」「安心感」「この世への信頼」

「両親や家族が自分待ち望んで生まれてきた」感覚が

自分自身に薄かったり認められなかったり、感じられなかったり・・・・

 

バーズトラウマは出生前後(生まれる前、過去生、生まれるとき、生まれた後)に受けた心の傷・・・

この手法を習う前は自分のバーストラウマにも全然気が付きませんでした。

そして、その自分が抱えていた感覚、「ずーっと前からなじみ深いこの感覚はあって当たり前」になっていて

普段の私たちの感情の生まれる源にあることさえ分からないので

★ついこういう場面で怒りがわいてくる

★こういう言葉に深く動揺する

★こんな場面を見るといつも悲しくなる

★こんな話をされるとで不安を感じ始める

原因は「なんだかよくわからないけど」と言ったようなものや、こういう類が苦手と言ったようなものまで

セラピーで根っこにず~っと知らないで抱えていた「信じていたもの」を自分が自分で溶かして癒していくと

その後は世界が変わり始めます。

なぜならば「ずっとそうだと思い込んでいたもの」や「無意識に傷付きたくなくて蓋をしていたもの」が

取れて軽やかになり、世の中の怖いものが減るからです。

先日のクライアントさんのリバーシングのセッションもとても深い深い魂の旅路でした。

胎児時代から「この世はこんなに怖いから、いい子でいなければいきていけない」恐怖があって

その恐れから親しい人を作る恐れ、新しい事を始める恐れ、人と違う事への怖れ、自分への信頼感の欠如感、

どうせいつも潰されるから頑張っても無駄なんだという諦め・・・等々・・・

なんだか聞いていて「え~~本当に??」と皆さん思われるような

自分にとっては「当たり前の思考」の始まりは潜在意識にガッツリあります。

 

まずはこの「当たり前すぎる思考」「自分のパターン」を丁寧に大切みつめてあげることをしてみませんか?

この想いはずーっとあなたの中で待っているんです♪

Read More
26
1月
2015

講座を受けて見えてきたもの♪

こんにちは♪

昨日はJMETのトレーナーである小貫淳子さんのEFTイントロ講座と言うものに参加して来ました。

JMETは私が所属している恩師溝口あゆかさんの元作られた世界基準のセラピーを提供している団体です。

EFTとはネットや本など、動画でも調べれば今は色々な方法で知識としては得ることができる時代ですが、本当にこの方法で良いのかな、自分にはこのツールが効くのかな…

実際にやってみると色々な心配や不安もありますよね。

(EFTでは慣れるまで、皆さんが特に口を揃えて難しいと言っているところがセットアップフレーズつくりです。)

淳子さんは『EFTイントロ講座』と言う上手い区切り方で、初めての方にどういったものかだけで無く、どうやって自分自身の為に使って行くのか、自分ケア中心に『その日の長期化していないネガティブなエネルギーをその日のうちに身体から出して軽くする』大切さとメリットを丁寧に伝えて行きます。

ちなみに長期化した大きな物もEFTは得意です♪

(長期化して難しい深いものは自分でセルフケアよりもセラピストにお任せしていただく方がベターです。)

説明と、実践の『初めての方でも意味が伝わる』内容でした。

そしてEFTの中で何が一番のポイントかと言いますと…

*とにかく『感情』を捉えること*

これをとても分かりやすく見せてくれました。

『感情』と『思い』って普段、私達はどれだけ意識していないで頭の中をスルーしていて、その瞬間に身体はどんな反応をしているのか…などなどモリモリでした。

2時間の講座でしたが本気で淳子さんが『伝えたい、分かってもらいたい』パッションが大きくてなんと3時間越えの講座となりました。

ここで感じたことは、人はパッションから(即ちエネルギー)から何かを感じ、自分の中にダウンロードしている…

昨日は淳子さんのパッションから私は『とても自分たちが大切にされ、丁寧にされ、そして大きな知識と温かなホールド感をダウンロードした』

こんな感覚でした。

表面的な感動しました〜みたいな表現では言い尽くせない深いものの中に『誰かに伝える、教える』の真髄とは何か?を考えさせられる様な時間でした。

講座やワークショップ、そして個人セッション…

どれも一番大切なのは『そこに居る人々の場のホールド感、一人一人を大切に感じているエネルギー』がそこに流れていることですね。

そしていつも行き着く想いはクライアントさんに対して『あなたを大切に扱います』

大切にされるって本当に安心ですよね♪

自分が自分を大切に扱う為のツールの一つがEFTでもあるのでご興味のある方は是非、JMETのサイトをチェックして見てください。

 

 

 

Read More
22
1月
2015

ハート全開って…?

 

今朝は東京はみぞれ混じりのとても寒い朝ですね…

昨夜はとても信頼している同じ溝口あゆかさんの元で学んだ先輩セラピストさんの下田屋寛子さんからの紹介でマトリックス エナジェティクス(ME)のセッションを受けてみました。

セラピストはロンドン在住ののりこさんです。

まずは今、悩んでいることや、意図すること、希望など

聞かれて、薄ぼんやりとある(と、自分の中では抑圧していた)

お題を3つ掲げて一つづつ見てもらいました。

のりこさんは『もう、腹は決まっているんだよね?んー思考が凄い抵抗しているけど…笑』と言いながら紙に鉛筆を持ち出してどんどん動くままに書きなぐって行きます。

しばらくすると、思考はまぁるい円を描いて落ち着きを取り戻して来ました…

どうも、今までのパターン通りに思考があーだこーだと邪魔をして来ているものの、でも、ハートはしたい方向、やりたいことを実はもうわかっているのです。

それを聞いてやはりそうか〜、その方が良いと私も感じていた〜と

もう一人の自分が頷きます。

後の2つも思考レベルではあーだこーだとコメントを散々残して行きますが、やはりハートはもう、ずっと前からそこにあって『こうしたい、こうありたい、こう感じたい』とずっと在るのです…

思考って一見パワフルだし、思考の前にはハートが隠れてしまうような気がしていた時期もありましたがやっぱり一番の『これだ!』を知っているのはハートです。

ハートにそぐわない事を選択した時、とても苦しかったり、辛かったり…辻褄を合わせようと何かをコントロールして見たり…

抵抗が生まれる元はここの部分がよくあります。

でも、最初は力が無い様に見えていた『ハート』って実はものすごくパワフルです。

今回のセッションの中で終始思考をハートに落とせと言われ、その意味が深く伝わり、更にこれってシンプルだけれども一番の信頼できる情報だったり方向だったり…

私も一番良く使うセラピーのマトリックス リイン プリンティングも気がついていない気持ち(潜在意識、またはハートの声)を過去の自分が自分に寄り添いダウンロードしたネガティブなエネルギーをタッピングを使いながら同時に開放してゆくセラピーです。

不思議ですがなんせ潜在意識に気がついていなかった存在の自分が

過去の自分の本当の気持ちのリクエストに応える…

それはとてもリアルでパワフルです♪

自分が自分を癒す…

これほど安定して安心できる感覚はありません。

のりこさんのMEでの変容も自分の使っているセラピー以外のことなのでとても楽しみにしています…

自家製天然酵母のパン作りみたいなワクワクした感覚です❤︎

 

 

 

 

 

 

 

 

Read More
19 / 21« 先頭...10...1718192021
  • 先頭へ
Copyright (C) 2014 Healing space mamy All Rights Reserved.