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22
1月
2015

ハート全開って…?

 

今朝は東京はみぞれ混じりのとても寒い朝ですね…

昨夜はとても信頼している同じ溝口あゆかさんの元で学んだ先輩セラピストさんの下田屋寛子さんからの紹介でマトリックス エナジェティクス(ME)のセッションを受けてみました。

セラピストはロンドン在住ののりこさんです。

まずは今、悩んでいることや、意図すること、希望など

聞かれて、薄ぼんやりとある(と、自分の中では抑圧していた)

お題を3つ掲げて一つづつ見てもらいました。

のりこさんは『もう、腹は決まっているんだよね?んー思考が凄い抵抗しているけど…笑』と言いながら紙に鉛筆を持ち出してどんどん動くままに書きなぐって行きます。

しばらくすると、思考はまぁるい円を描いて落ち着きを取り戻して来ました…

どうも、今までのパターン通りに思考があーだこーだと邪魔をして来ているものの、でも、ハートはしたい方向、やりたいことを実はもうわかっているのです。

それを聞いてやはりそうか〜、その方が良いと私も感じていた〜と

もう一人の自分が頷きます。

後の2つも思考レベルではあーだこーだとコメントを散々残して行きますが、やはりハートはもう、ずっと前からそこにあって『こうしたい、こうありたい、こう感じたい』とずっと在るのです…

思考って一見パワフルだし、思考の前にはハートが隠れてしまうような気がしていた時期もありましたがやっぱり一番の『これだ!』を知っているのはハートです。

ハートにそぐわない事を選択した時、とても苦しかったり、辛かったり…辻褄を合わせようと何かをコントロールして見たり…

抵抗が生まれる元はここの部分がよくあります。

でも、最初は力が無い様に見えていた『ハート』って実はものすごくパワフルです。

今回のセッションの中で終始思考をハートに落とせと言われ、その意味が深く伝わり、更にこれってシンプルだけれども一番の信頼できる情報だったり方向だったり…

私も一番良く使うセラピーのマトリックス リイン プリンティングも気がついていない気持ち(潜在意識、またはハートの声)を過去の自分が自分に寄り添いダウンロードしたネガティブなエネルギーをタッピングを使いながら同時に開放してゆくセラピーです。

不思議ですがなんせ潜在意識に気がついていなかった存在の自分が

過去の自分の本当の気持ちのリクエストに応える…

それはとてもリアルでパワフルです♪

自分が自分を癒す…

これほど安定して安心できる感覚はありません。

のりこさんのMEでの変容も自分の使っているセラピー以外のことなのでとても楽しみにしています…

自家製天然酵母のパン作りみたいなワクワクした感覚です❤︎

 

 

 

 

 

 

 

 

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15
1月
2015

あなたを大切にします❤︎

おはようございます♪

今朝は東京は久々の雨…

寒い一日になりそうですね〜

新年明けてからのセッションで素敵なフィードバックを頂いて、改めて『私が提供するセッション』について想いを馳せておりました。

毎回、毎回、クライアントさんがいらしてくださる前、Skypeを立ち上げて時間になる前に感じている私自身の感情を掘り下げてみました…

出てくる想いは『(目の前の)あなたを大切にします』

今までのクライアントさんの想い、感情全てを大切に丁寧に寄り添いたい…そんな思いが常にベースにあります。

必ずセッションで抜きに語れないのは『感情と感覚』

それに纏わる『想い(思考)』

2月18日(水)@渋谷にて師匠 溝口あゆかさんの元で勉強を深めた同胞セラピストまつかわちえちゃんとこのカウンセリング、セラピーで必ず必要な『感情を学ぶワークショップ』を開催します♪

詳細はちえちゃんのHPにもアップされています。

ご縁のある方々の『あなたの思い、感情』を大切にします❤︎

 

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13
11月
2014

溝口あゆかさんのハートサークル@釜石

こんばんは☆

11月7日〜10日まで、岩手県釜石市にハートサークルの活動として溝口あゆかさんと共に行ってまいりました。

今回は釜石にあるカリタス釜石に場所をお借りして50名にEFT(つぼトントンセラピー)として講習会、
そして30名の方々に個人セッションを体験していただきました。

2日間は色々な地元に住む方々に、そして3日目は釜石区役所の方やNPO法人カリタスの方々に自分でできるセルフ
メンタルケアを講習して今日から使えるセルフケアツールをお渡ししました。

セラピストがグループに付き添い、丁寧な時間を過ごして皆さん体感されていたようです。

個人セッションではお部屋に入る前と出て来た後の表情が違い、皆さん変化を実感されて
家に戻ってからも続けたい、またはもっとこのセラピーを学びたいなどなど嬉しい感想を
聞いたり…

ハートサークルの目的は現地のセラピストを養成して現地で身近に役立てることが目標です。

たまにしか行けない私達が現地で何かをすることよりも地元でケアをしている方々に
EFTをお伝えして地元から発展していけたら一番良いのでは…と感じています。

私達、ハートサークルのメンバーは帰りはクタクタのはずで絶対に寝て帰ると思いきや…

帰りの5時間半の帰路の中、仲間同士でセッションし合ったりこれからの活動の練ったり…
または気づきのシェアをしたり、スーパービジョンをし合ったり…

どこまでもどこまでも、セラピー、そして人が大好きな仲間達です。

普段のクライアントさんと全く違う方とのセッションも大変勉強になりましたし
何より温かな、そして優しい気持ちを感じることができてまた訪ねて行きたくなりました。

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27
10月
2014

震災メンタルケア@南三陸、登米

久々の投稿です〜

 

久々すぎます…反省〜

夏の間中、セッションやhappybakeryなど思いのほか忙しく

9月もあっという間に過ぎてしまいました。

10月の半ばに師匠である溝口あゆかさんの来日と共に先週末3日間

ハートサークルの活動で南三陸、登米にメンタルケアプロジェクトで

EFTの講習会、個人セッションを行いに行って参りました。

今回、東日本大震災メンタルケアプロジェクトとして数回目の東北への
訪問でしたがまだまだ南三陸、登米は仮設住宅から出ることができずに
残っている方々の『無力感、諦め』等々…

深い深い苦しみをやっと封印して日常生活の中を一見普通に過ごしている
状態でまだまだフォローが必要である実感がしました。

ハートサークルの活動やEFTと言う感情解放のセラピーが一人でも多くの
方々の力になれますように…

実際に個人セッションを受けられた方々の受ける前、受けた後のお顔の
表情が全く違うことが物語っていました。

これについてはまた改めて発信して行きたいと思っています。

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15
8月
2014

セラピストエゴ♪笑

おはようございます♪

今日はお盆の中日…東京はとても静かで電車、道路、公共施設などは人が少ないです。

勿論観光スポットは混んでいますが…笑

昨日は久々に私がスーパービジョンを受けてきました。最近、本当によく馴染みある

自分自身のビリーフに『からかわれる感覚』が頻繁で、しかもこれは何回もワークして

よーく知り尽くしていて、そして完全に手放していない理由、持つことによるメリットや

これで起こる反応のデメリットも知り尽くしているはずなのに…!

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11
8月
2014

自分との統合

こんばんは☆ 最近のセッションで感じる事の一つは「自分との統合」がいかに クライアントさんご自身を安定させて満たされた感覚になれるか・・・ そんな1週間でした。

みなさん、魂のジャーニーは様々で深いビリーフ、自分がこれが真実なんだという 想いは違うのですが自分が自分を満たせるんだ、というパワフルな体験をFET,マトリックス リインプリンティングで実際に感じると・・・

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30
7月
2014

リミテッドビリーフ

先日のSkypeセッションでの出来事がとても記憶に残っています。

クライアントさんは継続的にセッションを受けている方で真摯に自分と付き合う事を取り組んでおられる方でした。

毎回、気づきやラクになる感覚はもちろんあるのですがここ1ヶ月以上は『なんだか解らない、理由なき無力感』で仕事も手につかず、身体症状に出て来ていました。

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05
7月
2014

身体って叡智の塊❤︎

おはようございます♪

今、トレーニングに札幌に来ています。

東京よりだいぶ涼しく湿度も軽く過ごしやすい季節です。

今回偶然に飛行機で隣り合わせに座った方にセッションを持つ機会がありまして

早速トレーニング後に行いました…

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27
5月
2014

自分の今の現状を見つめると…

自分の今の現状を見つめると…

クライアントさんの50代女性は今までご自身で起業され、成功もされたのですがここ数年、上手くいった感覚がなく、更にご主人様様との関係も良いものでなくなっていました。

沢山、キーはあるのですがお話からのきっかけで仕事とは?から入り潜在意識の旅を始めます…

すると、様々な想いが浮上して来て身体まで痛みを訴えて来たのでメタヘルス的にアプローチを加えながら的を絞りました。

出てきたコアビリーフの一つに『私がなんとかしなきゃ』『恐れ、不安』の感情。

これが様々な人生の場面で顔を出しては自分を苦しめていることがわかりました。

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27
5月
2014

会社で間違っている事の指摘をするのが辛い

30代の女性。いつも会社での立場から人に忠告したり間違っている事の指摘を
することが多いAさんは自分の立場や言動に辛さを覚えていました。

「なぜ私がこんなに言わなくてはいけないの?」
「人に忠告してばかりいたら怒っている人と思われてしまう」
「会社で煙たがられてしまう」・・・・等々

フォーカシング、問いかけで潜在意識の旅が始まります・・
色々な想いの中から出てきたのは「自分の気持ちを分かってもらえない無力感
I’m パワーレス」

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