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23
8月
2015

しのだの森ホスピタルにて♪

おはようございます。

昨日は、千葉八千代緑が丘にあるしのだの森ホスピタル様ハートサークルの活動の一環として講座を開かせていただきました。

 

午前中の講座を受け持ち心の仕組みお伝えするのに外せない大切な『抑圧と投影』をお伝えしてまいりました。

ロンドンのカウンセリングコースの仲間、keeさんは午後に人間関係で大切な『境界線について』…しのだの森ホスピタルではメンタル面で通院されている方への復職、そしてセルフケアの一環として色々な講座を開いていて、5月にも感情解放のセラピーであるEFTの講座を特別枠で開催しています。

 

こういった医療機関でのセラピーや自分ケアに携われることは本当に嬉しく、又、私自身も過去に患者さんの立場を経験しているので何かお役に立てればとつい、思い入れが深くなります…

そして、スタッフさんや経営される側の方々の柔軟で柔らかく暖かな姿勢がとても伝わりここを基地としてうまく社会復帰されていくことを願ってやみません…

 

1日かけての時間を使い、親密で柔らかな感覚をたくさん浴びた土曜日でした♪

 

講座っていつもなんですが、急に話したいことが湧き上がってしまい、レジュメ通りにいかなかったり、話が急にそれたかのように感じるかもしれませんが…

 

 

テキストは読めばあとでわかるかもしれないけれど、テキストに書いていない、文字に現れていないけれど『ここ、ポイント』『この話ここでだから話せる』みたいなスペシャルなものがポンポン出てきてしまうのです。

 

だからライブなんですよね…

9月には東北方面でライブを開きます。

今回はクローズドのリクエストされている方々だけのために講座とセッションを兼ねて伺いますが、時間を作りまたこちらでもお知らせできたら良いなと思います♪

 

あまり更新していないにも関わらずHPからもお問い合わせいただきありがとうございます❤︎

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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20
8月
2015

緊急お知らせ♪

おはようございます♪

ここに投稿するのも考えたのですが最近、お問い合わせの

お返事が届かないことを複数の方から教えていただきました。

特にGmailの方に多く、何度もお問い合わせ頂いていてお返事しているのに大変申し訳ありません。

送信済みにはなっておりますがご本人さまに届いていない状態なのでお心当たりの方はGmail以外のアドレスでお問い合わせ可能でしたらご連絡いただければ幸いです♪

迷惑メールフォルダなどのご確認も合わせてお願い致します。

 

大変ご迷惑をお掛けしていますm(_ _)m

 

healing space mamy

浦松ますみ

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15
8月
2015

夏休みと思っていたら・・・

おはようございます♪
まだまだ暑い日が続いておりますが少しだけ朝、夕と秋を感じさせる『虫の音』『風の温度』
を身体でキャッチしてきました。

 

また、大分ブログ更新をしておりませんでしたがこの間、いろいろな出来事、体感があり
初めて心から身体がしんどい、疲れた~という症状を感じていました。
今までは根が多分丈夫なために気持ちや勢いで結構乗り越えたものもあったのですが
今回はじっくり体の声をセッションを自分が受けることで探っています・・・

 

もう、何度もここは癒すことをしたし、これって〇〇だからさ~・・・などと頭の中の思考の
おしゃべりや顕在意識では答えを出そうとします。
思考はとても理由を知りたがり、それによって安心したいのですぐに答えを探し始めますが
今回じっと身体に聞き続けたところ、やはり深いところからのメッセージ、
そしてまだ見ていないものを見つけることができました。
ひっそりと隠れていて影響力のある自分の中での絶対真実である「ビリーフ」です。

 

今、癒しを集中して私も受けています♪
セッションをするのももちろん至福なんですが受けるのも至福♥

癒しは終わりがないと思うとがっかりしたり、どうせいくらしても・・・と
途端に思考のおしゃべりに巻き込まれてしまいがちですが
必ず癒しの段階が以前より深いさらに下に隠れていたものに出会える
ことが実体験で感じています。

 

自分が癒されて初めて他者を癒せる・・・これは私の恩師
メンターの言葉ですが日々実感です。

今月は後半週末にしのだの森ホスピタルにて心の仕組みをハートサークルの活動の一環で
講師として行う予定です。

9月にはずっとセッションを継続してくださっているクライアントさんの招致で地方に
やはり心の仕組みをお伝えするプロジェクトが始動します。

 

夏休み~~♪と思っていながら毎日何かと動いておりますが新しいクライアントさんも増え
どんな時間を一緒に過ごし、感動できるのか・・・私が一番楽しみだったりします♪

 

はじめましての皆様も、今までご一緒だった皆様も、そしてこれから出会う方々にも
軽やかで自由な感覚を味わって頂きたい・・・そんな今日の朝でした♥

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27
6月
2015

緩やかに…♪

今日は全くセラピーやカウンセリングとは違う記事ですが…

先日、だいすきな先輩のプリンセスにロールケーキを作りました♪

チョコレートのロールケーキはヴァローナ社のチョコ2種類のブレンド、バニラの方は極上生クリームと卵の風味のトリニティロール…

image

 

どちらも卵の力だけで膨らんだベーキングパウダーなど不使用の力強くでも限りなく優しいロールケーキ♪

お家で講座を開く時にタイミング合えば登場します〜❤︎

 

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01
6月
2015

医療現場とセラピー

先日、ハートサークルの活動の一環で千葉県八千代緑ヶ丘にある『 しのだの森ホスピタル』へ1日のワークショップアシスタントとして行ってまいりました。

医療現場である病院でEFTを患者さんに紹介する先進的アプローチをしてくださるしのだの森ホスピタルはとても柔らかで、まるでここが病院?と思えるほどリラックスした環境でした。

社会復帰をされていたり、もうすぐ復帰される方などの対象でとてもEFTと言うセラピーに興味を持たれての参加でした。

何が魅力的かと言いますと、このEFTというツールはお薬を使わずに身体にダウンロードしてある(ネガティブな)エネルギーを解放するセラピーで、副作用なし、強いて言えばもし正確に使えなくても交感神経がシフトして副交感神経になり眠くなる、時間の無駄といったことぐらいなので安心、安全そして自分でできるセラピーなのです♪

 

私もセッションではこのEFTの進化版マトリックス リインプリンティングを使います。

もっともっと『日本の医療現場で』安心で副作用のないセラピーが欧米のように浸透して行き、ラクになる人が増えていきますように…❤︎

参加者の方々のフィールドバックからもこれからのニーズを感じました♪

 

 

 

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23
5月
2015

インテグレイテッド心理学上級始まりました♪

おはようございます♪

昨日から溝口あゆかさんのインテグレイテッド心理学上級講座が始まりました。
アシスタントとして今回も参加させて頂いていますが、この講座はベースが【非二元の理解】
をもとに二元の個の私たちの癒しを目的にした講座です。

 

数日前にロンドンカウンセラー養成講座の卒業生対象の勉強会がありまして、
そこでガツンと再びセラピーとカウンセリングの本当の意味と目的を感じたのですが
あゆかさんのブログにも書いてありますように
いらっしゃるクライアントさんの多くが(殆どと言っても過言ではないかもしれません)
『クライアントさんは自分の苦しみの本当の理由』を分かっていない状態で混乱していらっしゃいます。

 

頭では『ラクになりたい、もう早く終わりにしたい』と叫んでいるのですが、ご自分一人ではどうも
この渦の中から出れなくて苦しい状態です。

 

この本当の苦しみの原因を探し当てるのに非常に役立つツールの一つがインテグレイテッド心理学です。

 

 

数日前に私の中でガツンと響いたことなので余計に残っているのですが本当にクライアントさんご本人が
なぜ苦しみの本当の理由を分からない、そしてどうしてこんなに苦しいのかと言うと
『自分が真実であるという決めた思い込み』に更に『今まで出すことが出来なかった溜まった感情』が
プラスされてアップアップの状況だからです。

 

 

もし、勇気をもって(またはつい我慢できずに)実際にその感情を相手や状況にぶつけても
受け止めてくれたことがあるか、またはスルーされたか、または逆に押さえつけられたか・・・

 

 

色々なケースがありますがこの『自分の中の絶対真実』を見つけ出し、そこについている『感情』を
開放したり(ここでセラピーが役立ちます)、寄り添うことが変化をもたらしてくれるのです。

 

ロンドンの『カウンセラー養成講座』はこの両方を素晴らしい環境と仲間と共に学べるチャンス。
行くまでの各人のハードル全てがもう癒しのジャーニーなのです・・・
なんの障害もなくパッとロンドンに集まる方も勿論いらっしゃいますが、ほとんどは仕事どうしよう、
家庭どうしよう・・等々

 

で、このどうしよう・・・の時からすでにこのコースの醍醐味は始まっていて参加後のもっぱらの話題は
『あの時さ~、すごくこれで迷っていたけど・・(あの時の私が)今なら理解できるよね~♡』

 

***************

 

変化はそれぞれですが皆さん深い癒しと新しいスタートを始めていらっしゃいます!

2011年参加の私ですが何回でも行きたくなるコースであることは間違いありません♪

 

 

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19
5月
2015

素敵な感想をいただきました♪

おはようございます♪

先週末はやはり来日している師匠の溝口あゆかさんと共にハートサークルの活動で

釜石市の方へEFTプラクティショナー養成講座の

お手伝いに行ってまいりました。

5月は2回東日本大震災関連のケアラーのケアのためにいわき市と今回の

釜石市へご縁があり、そこでこの素晴らしいセラピーを使えるセラピストさんの

養成をしてきたのですが

そこで出会った方々はもちろん、このツール自体が

初めての方々…

 

講座の中で、練習をしていると思いもよらなかった、忘れていた自分の『感情』と出会い

深い涙を流す方々がそれなりにいらっしゃいます。

そんな時は個人セッションで『感情解放のセラピー』であるEFTなどを体験していただくのですが…

 

ものすごく感動してくださります♪

そしてそのセラピー(EFT、マトリックス リイン プリンティングなど)の『恒久的な効果』に

とても驚かれています。

 

セッションで、その時だけの頭の理解のすっきり感、安心感との違いはこれなんです。

 

もう、同じ様な場面に対面した時でもそこにあった以前の様な感情…

『例えば、悲しみ、憎しみ、孤独感、無力感など』はなくて、フラットになっていたり、

違う安心する様な、ポジティブな感情を伴うのです。

 

なので、その起こった出来事は同じ、事実は変わらないのですがそこにある自分の解釈や

感情が変化していてこれが恒久的なのです。

 

先日、出会った方の中に今でもまだその感覚が続いていて、以前は悲しみで胸が張り裂けそうだった感情が不思議と悲しみが消えている驚きをメールで頂きました。

この方はもっと学びたくなり、さらなる講座を今度はご自分から東京にいらっしゃり受ける予定です。(因みに、いわき市での講座では全員がJMETの認定プラクティショナーをご希望されました!)

 

体験してみるとわかります♪

 

どこかで、いつ、どんな方とセラピーを体験していただけるかとても楽しみですし、

そんなご感想は私もハッピーになります❤︎

やっぱりこのツールは凄いです❤︎

 

 

 

 

 

 

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13
5月
2015

【事実と解釈の勉強会】を終えて・・・♪

こんばんは☆

先週の土曜日ですが師匠溝口あゆかさんのインテグレイテッド中級講座に出てくる【事実と解釈】の勉強会

自宅で開きとても有意義で深い時間を過ごしました。

集まってくださった方々は皆さんそれぞれに真摯に取り組む方ばかり・・・

時間もかなりオーバーして過ごしました。

事実と解釈とは・・・?

私たちは普段ほぼ【解釈】の世界で過ごして、そしてそれを投影して生きています。

これが楽しい、ラクな解釈な場合は生きやすいのですが苦しい解釈だと生きづらさを感じます。

例えば。。。

Aさんは35歳、独身で自宅から会社に通っています。

夜遅くに帰宅し、夕食が終わっていて何か食べたくてお母さんに何でもいいからお願いしたとしますよね?

お母さんはその日の夕食の残りをお皿に乗せ、ご飯も無かったので冷凍していたご飯を温め、

冷蔵庫のあるものをお母さんなりに考えだしてくれました。

Aさんはそれをみるなり『えーー?私の大好きなホタテのフライ、一個しかないの?もっと食べたかったのに・・。』

『ご飯、冷凍のじゃなくて今晩炊いたのが食べたかった。それにおかずがきっとみんなより少ないよね。』

『お母さん、夜、また私の為に用意するのってめんどくさいに決まってる。でも、あたしだって好きで家にいるんじゃないし

疲れてやっと夕飯食べれるのに、残り物なんて悲しい・・・。』などなど・・

 

実はAさん、今日は会社でも嫌な事があって気分が落ち込んでいたのです。

解釈は『おかずが少ない→面倒な存在と思われている→大切にされていない→愛されていない→悲しみ』

これは全くの例題なので正解はありませんがこんな風に解釈すると悲しみを感じます。

でも、違う解釈を例に出して見ましょう♪

『おかずが少ないけど、私の為に用意してくれた!やった、嬉しい、コンビニで買わなくて良かった!→あぁ、家族がいると

なんだかんだ言っても助けてもらえる→私は大切にされている→愛されていて安心♪』

*****************

私たちが普段当たり前に無意識にしている『自動的に勝手に推測して』→『自動的に解釈している』事が

ラクであればあるほど軽くなりますし、この中の『事実』は何で、これにどんなストーリーを付けて

自分が解釈しているのかを知るトレーニングは本当に役立ちます。

頭で理論を分かるのは直ぐに出来ますが、実生活で毎瞬気が付くのはやはり練習です。

楽しく、そして驚きと、感動をもってこの勉強会(実際は私の作ったケーキやオーガニックコーヒーなどと共に

色々和気あいあいお話会です♪)を定期的に開催予定です♡

一緒に学んでいきましょう~♡

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07
5月
2015

自分を救えるのは自分

おはようございます♪

一昨日までハートサークル の活動としていわき市にEFTプラクティショナー養成講座の

アシスタントで師匠の溝口あゆかさんと一緒に活動していました。

(これについてはまた改めて書いていきたいと思います♪)

 

最近、セッションや、講座を通じて本当に感じることが『目の前の物凄い苦しみ』は必ず ご自分が救えるパワーがあるんだと言うことです。

もう、こんなに悲劇的で誰も自分を分かってくれなくて、自分でもなんども 自己ワークしたり、本を読んだり講座に出たり…

みなさん本当に熱心に『どうにかしたい』想いは強くお持ちです。

そして、これらのエネルギーを動かすセラピーを初めて体験して『え~~、今までのは何だったの?』

『私、絶対に泣かない女を決めていたのに・・・』

『え?私、本当はこんな感情をずっと身体に抱えて生きていたなんて!』

それぞれの初めて出会う本当の自分との対面だったり想いだったり、感情だったり・・・

今回、16名の方々全てがなんとJMET認定のプラクティショナーになりたいとのご希望に変わり、

それぞれが『自分の体験として』自分を救えるのは自分なんだという気づきをされた美しい3日間でした。

最終日の懇親会で皆さん一人ずつ、感想を述べていた時のあの空間は本当に素晴らしく

GWのお休みをハートサークルに注いで良かった!!

そして、あゆかさんの教えてくれているすべてを私も学べてハートサークルに所属する

喜びも感じて満たされた感覚で東京に戻って参りました。

 

そして・・・

やっぱり、セラピスト、セラピーが好き、そして人が好きなんだなぁ・・と改めて・・♡

世界中で自分ほどパワフルで健気で、そして裏切らない味方はいませんね~!笑

 

 

 

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03
5月
2015

沢山の感情を味わって…

こんばんは〜♪

久々の投稿をします。

師匠の溝口あゆかさんがイギリスから日本に戻られているので沢山のイベントがあります。

3月からずっと色々な講習会や勉強会が目白押しです。

ただいまはいわき市にてハートサークルの活動の為にEFTプラクティショナー養成講座の1日目です。

個人的にも3月からバタバタと動きがありました。

息子が独立して一人暮らしを始める事になり、家を一緒に見に行ったり引っ越し業者さんを決めたり、荷物をまとめたり…

引っ越しの日はどうしても手伝えなくて、ある程度自分の仕事を終えて、夜からお手伝いしたり…

めまぐるしく時間が過ぎて行きました。

でも、まだ彼の部屋にはダンボールが10個以上残っていて終わりきっていません(-。-;

今回のこの引っ越し、一人暮らしに関わりながらずっと感じていた私自身の感情があり、息子を通じて自分自身を映し出していた事がわかりました…→あぁ、また自己ワークのいい材料が来ているぅ〜(ー ー;)

『誰かに勧めることは自分が本当はしたほうが良いと思っているのにしていないこと』

皆さんの中にも思い当たるものはありますか?

はぁ…痛い!笑

私はかなり今回感じるものがありました。

◯◯しなかったら△△しちゃうから、ちゃんとしなさいね。

◯◯しとおいたほうが△△出来るから気をつけなさい。

などなど、息子に言っていた心配事は全て【私の解釈】です。

インテグレイテッド心理学*中級ではこの【事実と解釈】を徹底的に学びます*

でも、自分の『ずっと潜在意識の中にあった隠れていた思い』を見つけると妙に嬉しくて『やったぁ〜♪』

セラピーオタクとしたらもうワクワクです❤︎笑

どれだけ、自分を知る事が楽しくて仕方がないのか呆れるような、笑えるような…

そんな春です!→いえ、もう初夏ですね〜

そして、クライアントさんの旅立ちが多かった春でもありました❤︎

このお話についても触れていきたいと思います♪

 

 

 

 

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