不登校

10
2月
2016

ケアラーって・・・?

おはようございます♪

今日は昼間はインテグレイテッド心理学基礎講座

平日コース2回目、午後はご新規さまのロングセッション、

夜はお友達に映画の試写会に誘われてきっとあっという間に

一日が終わりそうです・・・

 

本当は夜、ジムに行った方が良いのですが・・・

昨日もサボってしまいました・・・⇒

やりたくないんです・・・笑(^^)笑

 

********************

 

みなさん、ケアラーって言葉をご存知ですか?

 

私が所属する社団法人 ハートレジリエンス協会の

これから出る小冊子があり、それに書いてある大切な

言葉の一つなんですが・・・

 

【ケアラーとはケアする人】という意味の英語なんです。

 

ケアする人、ケアされる人の中身を見て行きましょう・・・

ケアされる人は文字通り、例えば・・・

●体が不自由な状態の方

●病気で助けが必要な方

●ココロに不調があり誰かに頼りたい方

などなど・・・・

 

ではケアする人とは・・・

●上記のような方の面倒を見る人であり

実際に身の回りのお世話をする方

『大切に思う』『心配する』『思いやる』など

心で思うだけでも、または金銭的な援助も十分ケアラーです。

 

病気までいかなくても、ちょっとした具合の悪い家族、

程度の差こそあれ心身の調子が悪そう・・・

しっかり負担度が高い、例えば何かの病気、

認知症や不登校、引きこもりなどなど・・・

 

範囲を広ければ多分私たちはきっと常にだれかのケアラーである

 

そんな感じがしませんか?

 

一緒に住んで手取り足取り何かを実際しなくても

その人、その家族を気に留めていればあなたもケアラーです。

 

誰かのケアで疲れてしまったとき

誰かの事が気になり心配が過度になり、自分ことは

二の次になり、相手の事だけに集中してしまい、疲労が

知らず知らずに溜りはじめ、相手が思うように良くならない時・・・

 

きっとそれは自分を責めたり(もっとできる)

相手を責めることもあるだろうし(こんなにしているのに)

環境や状況を呪ったり・・・(どうして私は・・・)

もしかしたら手伝ってくれていない誰かを

攻撃するかもしれません・・・(誰もわかってくれないなど・・)

 

最初は喜び、優しさ、安定で始まったケアが

自分にとって負担になり、さらにそれを無意識に

我慢している状態が続くと・・・・

 

お互いの関係も本来の目的や役割も辛いものと

なってしまいますよね。

 

そんな時は誰かに助けてって是非動いてほしいのです。

 

私も過去、子供の不登校で6年間ケアラー真っ只中の時は

たとえ、助けてって言っても十分に助からないことを自分が

勝手に真実だと予想して諦めてしまったり、

将来を悲観して一人で抱え込み

闇の中にどんどん飲まれてしまいました。。。。

 

たとえ医療関係に繋がっていても家の中では私が見なければ、

私の代わりは誰もいないと思い込んでこれは私の仕事で

放り出したらダメと決め込んでいました・・・

 

これは実は自分の気が付いていない深い潜在意識の中のビリーフ、

私の世界観がそうさせていたとは後になって知る事となります。

 

どうかまずは一人で抱え込まず、誰かに助けを求める。

そして、まずは自分自身のケアが一番大切なんだということを

信じてみてくださいね。

 

私が一番してはいけないと思っていた『自分ケアが一番』から

脱却の道が開けました♪

 

本当なんです・・♥

自分ケアにとても役立った【インテグレイテッド心理学基礎講座】を

3月に今年4回目の開講をします♪

 

私のバイブルである大切でその日から役に立つ、ラクになる心理学を

一緒に実例交えながら学びましょう♪

☆このインテグレイテッド心理学講座は私の師匠である溝口あゆかさんが

教えてくださっていて今年の春の募集は1日で100人のキャンセル待ち、

即日満席の大人気講座です♪

 

どうしてこんなに人気があるのか・・・

もう、知識だけのアカデミックな心理学とは全くアプローチが

違うので実際に人間関係で役立ってしまうものなんです☆

 

【募集要項】

●3月5日、6日(土日)13時~18時頃まで 2日間  2016年度第4回目開講

●3月12日、13日(土日)13時~18時頃まで 2日間 2016年第5回目開講

 

どちらもあと3~4名様の募集で締め切らせて頂きます。

詳しくはこの記事をお読みくださいね♪

 

 

 

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04
2月
2016

私がセラピストになったわけ④

③からの続きを書きます~♪

 

はじめてわが子と距離を取って・・・

実は気が付いたことがたくさんありました。

 

私は娘と一緒のときは彼女にこんな思いをずっと持っていたことに・・・

 

============================================

●この子は凄く傷ついていてかわいそうな子だ。

学校にも行けずに私が学校で得られないものを何か穴埋めしなくては!

●この子は弱い存在だ。だから私が守らなければこの子はダメになってしまう。

この子には私が必要なの!

●私の人生をすべて犠牲にしてもこの子を助けるべき。親ならばそれは当然!

特にあなたは離婚したんだから幸せにするべき!!

●どうにかしてこの子をラクにしてあげたい・・・。役に立ちたい!

自分の辛さはその次!

●娘にこんなに必要とされている・・・。私もっともっと頑張らなきゃ!

●この状況は自分で作ったものなんだから誰かに助けてっていっても

最後は自分で尻拭いしなきゃダメなんだからね⇒自分にいつも言ってる。

●あぁ、どうしてだれも私を守ってくれないの?みんな知っているのにどうして

口先ばかりで逃げるの??⇒身内に怒りを常に感じている。(妹はなぜか助けてもらって

居たので別でした)

●子供を救おうとするあまり、どんどんひどくなる症状に対して相手を無意識に

責めていたことも多々あり・・

●私は凄く孤独・・・

●早くラクになりたい・・・(自分も消えたい)

 

======================

じつはこれは典型的な共依存の症状でしたが全く言葉や概念も知らないし、

病院でも診察、投薬は5分足らず・・・

 

時々長い時間をかけての傾聴が入りましたが全然状態は酷くなるばかり・・・

 

かなり重い薬が処方されていましたが耐性もあり、全く元気に見た目が

身内からは見えていたのと、自分でも当たり前と思い込んでいて

2010年までは本当に自分ケアゼロでした。

 

 

はじめてここからが『私ってどんな状態なんだろう』に意識が向き始め

溝口あゆかさんの事は10年前から知っていてブログや日本で開かれていた

ワークショップなどには行っていましたが

家に帰れば現実があり、習ったことなどは頭からすっ飛んで

日常の渦にすぐに幾らでも戻れました。戻ってしまったんです。

 

でも、このあたりからトピックが『子供から私』へ変化し、自分に起こっている

感情、思い、身体感覚の潜在意識への問いかけが始まりました。

 

セッションも溝口あゆかさんの関係の方に多く受けるように

シフトしていきました。

 

2011年にロンドンのカウンセリングコースに行った私は

そこではあゆかさんの質問の

『この中でカウンセラー、セラピストとしてやりたい人は?』には

手をあげませんでした。

 

その当時は地獄から一息ついていたのでまるで自分の悩みがすべて解決したかの

ように感じていた位である意味、【解放されたと思いたい自分時代】と振り返れば

分かります。

 

でも、こんな風におもいたいよね~~って当時の自分を肯定のクッションで

抱きしめたい感覚です。

 

だって・・・今までが辛すぎたんだもんね・・・

『今』ぐらい【地獄は終わって苦しみは乗り越えた。もう大丈夫】って感じたいよね・・・

 

 

でもそのうち、いろいろな講座や、ロンドンでの同期生達との関わり、

そして勉強会を重ねるうちに、自分の中で

『もう大丈夫なことにしたかった』『もう、乗り越えたことにしたかった』

『もう、このことは終わったことにしたかった』などなど・・・

 

 

沢山の癒していない問題がわんさか見つかったのもこの頃からです・・・♪

自分の中のずっと抱えてきた離婚後云々よりももっと前から私の中にあった

ビリーフが見えてきました・・・

 

小さいとき、もしくは生まれる前、胎児の私がすでに持っていた

ビリーフなどもマトリックスリバーシングというセラピーを数回受け

見つかってきました~わぉ~~♥

 

人生のつじつまが合い始めました。

 

どうして私はこんなタイプの人に惹かれるの?

どうして私はこんな状況によく巻き込まれるの?

どうして・・・

どうして・・・

 

ここからが加速し始めた感じです~♪

 

⑤に続く・・・

 

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04
2月
2016

私がセラピストになったわけ③

②の続きから・・・

 

パニック発作で苦しんでいるときに実は私の妹が

同じような状況に電車に乗っているときになるよ~と

打ち明けてくれたとき・・

どんなにか心強く思ったことか・・・

 

自分しか分からないし、誰にもわかってもらえない感をますます

強めていた私にとって妹の存在は本当にありがたかったです・・・

 

美容院へ行けなくなっていた私に家に来て髪を染めてくれたり

洗髪の時に家にいてもらい飛び出したくなる私を抑えてもらったり

(実際、居るだけでも我慢が出来るぐらいに安心できました)工夫しながら

毎日を子供の命は相変わらず見張りながら過ごしていました。

 

そして、私は大丈夫だから子供を・・・!ということでこの頃も病院で

色々なカウンセリングを受けたり、子供の症状に強い先生を全国から探して

有名な方へ見てもらいたく駆け回っていました。

もう、毎日が命がギリギリの状況でしたから有名な方だとすぐに良くなりそうな

気がして突き動かされていました。

本当にこれは元気でしていたのではなく今思えば躁状態です。

 

子供のケア100%でした。

 

自分ケアはゼロです・・・なぜならば『私は大丈夫。あの子さえラクになれば・・・』

が当たり前だったので・・・

 

注)当事者は自分がどんな状態かなんてまず気づくのは難しいです。

ましてや大切な家族が辛い状況だと自分ケアはすっ飛んでいます。

 

 

今思えば一番見た方がいいのはまずは『親である私』なのですがその当時は

そんなこと言う先生に会えば『この人は当てにならない・・・』そんな風に

感じたでしょう。

 

でも、子供の方もカウンセリングを受けてもどんな有名なお医者様に診せても

坂を転げ落ちるように状態は悪化し、高校3年生までの間に沢山の入退院、

などの経験を繰り返しました・・・

 

 

結局は行政、警察が間に入り共依存になっていた共倒れ直前の状態の

親子関係を距離を置くことで息を吹き返す始まりになりました。

 

この時までは私は自分から離婚後、一人で育てると決意したのに我が子

を手放してしまうことへの物凄い罪悪感で

絶対に自分が許せずに許可が下りませんでしたが

『行政が、警察が』といった何かのせいにすることで

ようやく自分でも離れる決心がついたのでした。

 

言い訳が必要だったんですね・・・(これも今だからよ~くわかります♪)

 

この何かのせいにする・・・これものちのちセッションや心の仕組みである

インテグレイテッド心理学で学ぶことになります。

インテグレイテッド心理学は私の心のバイブルで今でも毎年欠かさずに

師匠の溝口あゆかさんから習っています。

 

ちなみに、本当に副産物としてですが⇒心の仕組みから見ると自然なことですが

子供は今は自立し、仕事をとても頑張っていて、人を指導する

ポジションに付き、結婚しています・・・

離れた当初は勿論荒れて大変でしたが自分の中の本来の力を

距離を置くことでゆっくり回復していき、自分が自分を信じる力が

顔を出してきたように思います。

 

私も今でこそ本当に親子はいつもそばにいて手取り足取りすべて

やるべきから【遠くから見守る愛もある】と心から思えるように

なりました⇒これは時間がかかりました。

 

最初はずっとそんなのは言い訳で逃げだと、自分を責めていましたが・・・

 

子供と初めて距離を取ることから、【初めて自分へ目が向いた私】が

体験した変化について続きに書きますね~☆

 

④に続く

 

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04
2月
2016

私がセラピストになったわけ②

前回の続きから始めますね♪

娘の命を守るための緊迫生活に移行していったころから

私の身体にも異変が起き始めました。

 

私は実は凄く身体が多分丈夫と思い込んでいたのですが

⇒後でセッションで出てきたのはとんでもない抑圧の蓋の数々・・・

 

どんどん蓋は厚くなり、数も必要になり、それを抑える力も当然必要になりますが

離婚ということで『私が一人でこの子たちを守るべき、守らなきゃ』といった思いに

突き動かされて表面上は『躁状態』となっていました。

 

が、初めて自分でもおかしいと感じた異変は【パニック発作】でした。

 

初めての発作は物凄く突然にやってきました。

子供の命の見張り役に疲れていたけれど止められない

状況での美容院での洗髪の時でした。

 

もう、急に飛び起きて顔のガーゼを振りほどき、

泡のまま、外に飛び出したくなる衝動をどうやって

抑えたのでしょう・・・

息が詰まって心臓がバクバクしてこのまま死ぬ・・・

本気で感じました・・・

 

でも、抑圧の強い私はそのまま平気なふりをして

美容師さんをむしろ笑わせるような素振りを演じていました。

⇒ここも後でセッションで出てきた自分のビリーフである

『平気なふりをしなければならない・・・』に関係する行動でした。

 

注)とにかく、私たちのビリーフも出来るわけが必ずあります。

 

本当に恐ろしい経験でしたがパニック発作という概念も知らない私は誰にも

相談できずにいました。

 

次に電車です・・・

もう、たったの一駅が我慢できなくてドアをこじ開け飛び出したくなる

衝動・・・・

それも、昨日まで全然平気だったのに、突然感じた衝動・・・

冷や汗、倒れそう、動悸、息切れ、めまい、顔面蒼白・・・

 

とにかく電車の窓を割って飛び出したい衝動なんです・・・

 

 

そのうち家でお風呂でシャンプーしていた時にこの発作に襲われました。10階に

住んでいたのですがこのまま飛び降りたい衝動が抑えきれずに自分で自分の

身体を必死で抑え込んだのを覚えています・・・

 

あまりにもおかしな現象が続くので子供の診察のついでに見てもらうと

パニック障害ですね、と診断され投薬治療が始まりました。

 

このころは既に病人が病人をみている状況であり、限界も超えていたのですが

『私は誰にも助けてもらえない存在なんだ』と深いところでビリーフがあり

仕事を休むとか、母に来て欲しいが言えない自分でした。

 

これももちろん後からのセッションで見つけた潜在意識の思いです☆

だって何と言っても『メリットのない居るだけで重荷』な私だと

深いところで感じていたら当然ですよね・・・

 

自分で気が付かない思いに私たちは凄くコントロールされています。

 

③に続く・・・

 

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04
2月
2016

私がセラピストになったわけ①

こんにちは♪

healing space mamyの浦松ますみです。

はじめましての方も、良くご存知の方も・・・

今までHPの中でプロフィールなどに書いてあったので改めて

書くことがなかったのですが自分自身の振り返りも含めて

【私がセラピストになったわけ】を綴ってみたいと思います♪

====================

私は溝口あゆかさんのロンドンのカウンセリングコース

2011年に参加し、今はJMETのEFTトレーナー社団法人ハートレジリエンス

協会のメンバーとして東日本大震災のケアラーのケア、トラウマのケア

セラピーの普及の為にのべ500人以上の方々のサポートの

お手伝いをしてきたり・・・

年齢は50歳、24歳、21歳の女の子と男の子の母であり

結婚の経験があり・・・

 

とまぁ、こんなことはどちらでもいいことですが何故そもそも

セラピストになったかと言いますと・・・

 

上の娘が12歳の時に離婚を経験し、偶然?それとも必然なのか・・・

その時から初めて自分の子がいじめられるという経験をしました。

 

最初は『〇〇ちゃんがなんか仲間に入れてくれないの』『私の上履きがなくなっているの』

から始まり、なんだか娘の様子がどんどんおかしくなっていきました。

 

私も初めのころは『なにか、あなたが〇〇ちゃんの怒るようなことしたんじゃないの?』

『自分がどこかに置き忘れていない?』とか・・・

 

今考えるとその当時私には全く気が付かずに普通に使っていた言葉で、

大人の自分も誰かに仲間に入れられていない感じがする・・・とそのときは、まず最初に

『私が相手を怒らせる何かをしてしまったんだ』という思考が当たり前のように

沸いてきました。

 

⇒これも後になってセッションを受け、問いかけ、セラピーで見つかったものですが

『私は(存在するだけで)迷惑な重荷』『私はメリットのない役立たず』などの

セルフイメージ、ビリーフが出てきたのでした・・・

これじゃ~当然、何かあればまず最初にすることは自分を責める、自分が悪いといった

行動になりますよね~~

 

しかも、こういった自分が信じ込んでいるビリーフ(自分の中の絶対真実の思い)は

自分でまったく気が付いていないわけですから当然、ノーチェックです。

 

で、話は戻りますが娘がどんどん学校で居ずらくなり中学は別の学校に越境させて

新しい人間関係を構築させてあげようと思いました。

が、当然、上手く行かずに本格的に外出できない状態になっていきました。

人が怖くなっていったのです・・・

 

全てはここには書けませんが本当に地獄の日々が始まりました。

生きることが辛くなれば当然どうやったらラクになれるか・・・を

24時間考えるわが子の傍で、私はどうやったらこの子が学校に行けるのか、

どうやったら社会に溶け込めるのか、どうやったら・・・

 

方向がすべて子供が生きやすくなるのかに向いてしまい、自分が実はこの時に

沢山のトラウマを経験しているなんて全く気が付きませんでした。

常に子供の命を見張る生活の始まりとなったのです・・・

 

子供の命をずっと見張る緊張感は半端ありません・・・

 

②に続く・・・

 

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31
1月
2016

インテグレイテッド心理学基礎講座スタート♪

おはようございます♪

今日は昨日とはうって変わり、とても明るい

空が朝から広がっている東京です…

 

昨日はインテグレイテッド心理学基礎講座Aコースのスタート。

最初のご希望の方の日にち変動などでゆったりの4名で行っています。

自宅ならではのゆーっくりお茶タイムと今回はまたロールケーキを

朝から焼いてご用意❤︎

 

写真は撮らなかったのですが…

 

食べたことある方はご想像ください❤︎笑

 

8人前を5人で食べ、休憩とは言うもののコーヒーや

ハーブティーを飲みながら話していることは実は講座の

これからお話しする内容だったりどうしても心の仕組みに

なってしまいます♪笑

サリバン先生心がつい、一人一人のお話しに

深く問いかけてしまいます…ふふふ❤︎

 

あっという間の5時間!

 

みなさん、本当に遠くからありがとうございますm(_ _)m

 

シェアタイムはそれぞれの住んでいる世界の違いが浮き彫りになり

本当に本当に楽しい!!

 

私が一番楽しんでいるのかもしれません〜☆

 

これからお会いする皆さま、そして

募集は定期的に行いますので初めましての方も

どうぞ気軽におやつを食べに遊びにくる感覚で

来てくださいね♪笑

 

今まで私が受けてきた全ての6年間の

内容を凝縮してお伝えします!

 

テキストには載っていない絶対に為になるコト

 

師匠の溝口あゆかさんから教えていただいたことを

話の中でお教えしています♪

 

今日は後半2日目

 

みなさん、帰る時は頭がパンパンでしたが…

どんな世界観が変化するか

ワクワクしながらお待ちしています❤︎

 

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27
1月
2016

久しぶりのお金のワーク♪

こんばんは~★

昨日の話ですがコース生同士で行う濃厚抑圧投影道場で

小貫淳子さん総元締めのもと、後半はお金にまつわるワークをしました。

 

濃厚抑圧投影道場とは・・・

マニアックなのですが『インテグレイテッド心理学講座中級』ででてくる

潜在意識の自分では気が付かない思いの中へダイブイン出来る凄いツールなのです♪

 

この『問いかけ力』を磨くことでセッションの精度やクライアントさんの

気づき、また加速もついてきます。

 

そして・・・実はこれも終わりなき探究でもあります・・・笑

 

そして・・・もちろん、セラピストとしてのスキルアップも大事なのですが

何と言っても問いかけが趣味になってしまい、ここで見つかる自分の

意外な【思い込み、ビリーフ】が変なのが見つかれば見つかるほど

宝を掘り当てたような妙な爽快感に繋がってきます・・・笑

 

もちろん、凄く、すごーく嫌な自分の中の思いを見つけることが多いのですが

これによって今までの自分の世界観が分かるともう病み付きになります♥笑

 

******************

 

昨日は【お金について】私たちセラピストがみんなそれぞれの思いを

どんどん掘り下げて問いかけで見つけていきます・・・

 

みんなプロ!!さすがです!!

 

どんどん深い海の中を潜っていき素潜りのかっこいい海女さんが

海から上がってくると手に大きな数年物の天然アワビや、

見事な伊勢海老をジャーン!!と見せてくれます~~笑

 

この天然アワビや見事なな伊勢海老とは言い換えればずっと深海に

隠れていた『自分の中のビリーフ』です。

 

全く全く恥ずかしいし、自慢にならないのですが私の出てきた思いの

一部をお知らせしますね。

Q:私にとってお金とは・・・?

A:『自分から生み出すもの。自分から生み出すのが好き』

⇒これ、一見明るくて前向きでいいのですがここから素潜り開始です。

 

Q:自分で生み出せなかったらどう感じる?そんな自分って?

 

A:生み出せないと不安。誰かからもらうのは良くない感覚。なぜならば

私は(いるだけで)迷惑な存在だから、みんなの役に立てなくなってしまう・・・

⇒これは私がずっとベースに過去あったビリーフで【私は誰かの役に立たないといけない】

【私はいるだけでも迷惑な重荷な存在】などありました。(以前より随分軽くなっています)

本当はもっと下もあるのですが大体がこんな感じです。

 

すると次に出てくる問いかけが・・・

Q:そんな自分がお金を生み出せなくなったらそれは何を意味する?

どんな行動を伴う?

 

A:誰にも助けてもらえない存在だから(私は役立たずだから)絶対にこれを

禁じたい。これは抑圧して感じたくないから・・・凄く働かなきゃ。

じゃないと生きていけない・・・⇒自我の存続の危機に繋がります。

 

Q:この思いがあることによりどんなことが出来なくなっている?
どんな制限が生じるか?

 

A:休んでリラックスすることへの抵抗を感じやすい⇒今日も本当は休んで

リラックスしていいのにこうしてパソコンに向かい何か作業をしている♪笑

 

必要以上に仕事をしてしまう・・・たとえばセッションも時間を決めているのに

長くしている⇒普通にできない(時間通り定刻で終わる)=手を抜く感覚

あぁ、私は定刻で終わること、=普通にしたらダメ、手を抜いたことになるんだー!わぉ♥

 

あ、クライアントの皆さん、次回から時計を凝視しないでくださいませ♥笑

 

こんな感じで自分の中の当たり前すぎる行動って色々な自分ワールドの中で

沸き起こっているんです!

 

発見すると凄く面白いし、その訳を掘り下げて見つけると自分にとってのメリットがあります。

 

私の場合、頑張ることで自分の負担、迷惑さを帳消しにしようとしていたとか

誰も助けてくれないこと前提で、だから頑張る行動が出来るとか・・・

 

他にも沢山の切り口がここから出てきます。

 

苦しいものはこんな風に笑えないし、とてもじゃないけれど自分の中の

声を即、思いっきり蓋をしたくなるけど、それにもちゃんと訳がある。

 

そのわけを聞いてあげたら言い換えると

【それによって得ていた大切な自分にとってのメリット】

がはっきり見えてきます♪

ここ、凄く大事です♥

 

自分って本当に奥深いんですよ~~☆

 

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実体験からの言葉で綴っています。

苦しい方へのメッセージと応援を込めて書いていきます♥

 

 

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26
1月
2016

新しくメルマガ始めました♪

おはようございます♪

今日もいいお天気…これからカウンセリングの問いかけ力

強化のための濃厚な少人数の勉強会に行ってまいります〜♪

そこでは常に良い刺激を与え合い、お互いを尊重し、何が

出ても大丈夫という批判の声がないのです…

 

なぜならばそこはお互いが溝口あゆかさん

ロンドンカウンセリングコースで学んだ仲間だから…

 

どうしてこの仲間はお互いの『言葉、態度、視線、声』にネガティヴな

反応がないのでしょう…笑

 

それは、単に仲間とか仲が良いとかそういうことでは全くないんです♪

仲が良くてもいくらでも世の中ではケンカや争い、嫉妬、

憎しみなどあるじゃないですか…

 

実はこの仲間は常に常に自分自身をセッションしていて(自己ワーク)

またはセッションを受けたりして(常にクライアントも体験しながら)

今、自分の中に何が起こってこの感情、想いが出てくるんだろう

 

常にそれをPointにしています。

 

私たちも最初の頃、もしくはロンドンに行く前などは

『◯◯さんが私にこんな風に話しかけてきて、それはまるで私を

虐げているような声と目で勝ち誇ったように言っていたんです…』

 

真剣に100%相手のなかに問題解決を探していました。

 

『私の子供が学校へ行けなくなってしまったんです。

どうしたら学校にまた行けて早く笑顔が見られますか?

私はどうしたら良いんでしょう…先生には何度も相談に乗って

貰っているんですが全然解決にならないんです…』

 

真剣に命をかけて(私の場合には時に子供のことでは)どうしたら

相手や環境が変わるかどうかを探していました…

 

どうしたら良いですか…?

 

よくクライアントさんからも聞かれる言葉の一つです。

と言うか、過去の私の言葉でもあるのでよく分かります。

 

今でも癖が出てこういった『問題のベクトルを外に向けた状態』

にしてしまう時がありますが、そこはすぐに軌道修正します。

 

軌道修正とは『この問題を抱えて私はどう感じているの?』

ベクトルの方向が自分にむきます。それも自分の中の

気がつくことのできない無意識の部分です。

 

注)決して自分が悪いとかではありません♪

 

この観点から自分の内側を見つめ、自分の中の苦しい想いを

どんどん解放したり、またはとことん寄り添い需要をセラピーと

問いかけ力で潜在意識の自分の気が付けない思いから見つけては

ケアし続けてきました。

 

なので常にこの『問いかけ力』を磨き続けています。

 

問いかけ力を磨いてくれる日本での私たちの総元締めは小貫淳子さん❤︎

 

いくらでも私たちの飽くなき探求をサポートしてくださる

栄養が尽きることのないお庭のような存在なんです❤︎

で、私たちはそこにある栄養をいくらでもチュウチュウと吸いながら

お庭を自由自在に飛び回りながら受粉のお手伝いをしている

蜂さんみたいな感覚…

 

そこには美しい花がどんどん広がり今まで実がならなかった植物も

大きな収穫を迎えることができます。

 

このなくてはならないセラピーとカウンセリングの出来高を

決める一つが『問いかけ力』♪

 

****************************

 

話が随分逸れましたが実はクライアントさんの中で

私の実体験をフルに生かす裏メニューがあり、それは何かと

言いますと…

【不登校・引きこもり】で困っている方のお手伝いなんです。

今まで一度もblogでも扱ってきませんでしたが壮絶な6年間があります。

生死を常に感じていた地獄の6年間が今の私の職業に変化させました。笑

 

昨日から本当にひっそりと不登校・引きこもりのメルマガを

発行しています。

http://www.mag2.com/m/0001671219.html

マグマグの【不登校:引きこもり専門サイト】になります。

実はいらっしゃるクライアントさんのレストランやお寿司屋さんの

裏メニューの賄い料理のようなものです。

この賄い料理、裏メニューが必要な方、誰かの役に立つかもと感じましたら

是非ご紹介くださいね。

生活情報>こころ>カウンセリングから【不登校:引きこもり専門サイト】で

healing space mamy となっています♪

不登校でなくても、引きこもりじゃなくてもそうなったらどうなるの?

そういえばあの人がそんな話していたかも…

そんなきっかけでどうぞお読みくださいね。

裏メニューのお知らせでした♪

 

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